如果出现了耻骨疼痛的症状，首先应该避免过度的劳累，加强营养，充分的休息，可以热敷、理疗、按摩，如果短期之内症状没有明显的缓解，一定要去正规的医院就诊，明确到底是什么原因。
比如说近期是不是受到过外伤、运动的姿势是不是正确、运动的强度是不是很剧烈，或者是因为生活工作当中长期维持不合适的姿势，这些都可以会导致局部的肌肉软组织损伤或者是耻骨骨骼的损伤。
再结合上相关的辅助检查，明确诊断以后选择更加合理的治疗方法，不要耽误病情。
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在临床上耻骨疼痛多见于怀孕中的妇女，在怀孕时胎儿会在肚中逐渐增大，此时子宫也会增大，增大的子宫往上会压迫胃部和肠道，往下会压迫耻骨联合，当耻骨联合受到压迫分离时就会产生耻骨疼痛...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/18 收听(57650)
01:57
耻骨疼，实际耻骨联合疼更多。在骨盆内有两根耻骨，在中间混合时，在会阴部耻骨联合，耻骨联合的疼痛发生的原因如下： 1、妇女怀孕以后，由于耻骨联合分离，分娩后，受...
李子荣│中日友好医院
2023/05/22 播放（48449）
女性骨盆是躯干和下肢之间的骨性连接，是支持躯干并且保护盆腔脏器的重要器官。同时又是胎儿娩出时必经的骨性产道，因此在妊娠晚期为了让胎儿更加顺利的通过骨盆，会有关节韧带的松弛。有部...
程娇影│中日友好医院
2023/05/01 收听(47160)
"耻骨疼痛指的是腹股沟韧带周围的疼痛，耻骨联合距离肚脐眼的长度是在10cm左右。在耻骨联合处的疼痛，都要考虑是耻骨联合的损伤，多见于在自然分娩的时候由于胎儿较大，耻骨联合就会受...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/12 收听(83462)
"如果在分娩的时候姿势不正确，导致耻骨联合分离，会引起耻骨痛，可以采用中医推拿手法进行改善。如果耻骨在产后一段时间仍然没有恢复，疼痛难忍，就要就医了，这个时候产后新妈妈如何来护...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/21 收听(44816)
产后耻骨疼多由于产前子宫的压迫导致的耻骨联合分离，一般来讲耻骨联合分离可以导致耻骨的疼痛，甚至影响到行走，这种症状通常在妊娠晚期比较明显，产后可以自行缓解。一部分人耻骨联合分离...
吴燕│北京大学人民医院
2023/01/20 收听(59780)
怀孕后耻骨疼最好及时进行调理：第一、若耻骨疼痛比较轻微，可以暂时不必进行治疗，平时多注意休息，改变体位，最好不要经常保持一个姿势不变或者使用托腹带进行调理，能够帮助缓解疼痛症状...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/19 收听(83908)
"怀孕期间出现耻骨疼痛，这种情况属于是比较常见的症状。特别是在怀孕中后期的时候，如果胎儿入盆之后对于耻骨联合的压迫会加重导致耻骨联合分离。如果耻骨联合分离不大于10mm的时候，...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/15 收听(98204)
01:40
耻骨痛是孕期尤其是孕晚期常见的一种并发症，一般没有好的方法处理，只有等到产后慢慢恢复。耻骨痛，一般表现为孕晚期耻骨联合部位的持续性疼痛，尤其是活动以后有时会加重。一般与胎...
赵晓东│北京医院
2023/12/08 播放（95026）
"耻骨疼一般发生在孕晚期，由于耻骨联合会有轻度的分离，利于胎儿先露部入盆，耻骨联合处就会有轻微的疼痛。另外，胎儿先露部压迫，耻骨联合也可以引起疼痛。发生的原因有很多，预防的主要...
裴晓慧│山东第一医科大学第二附属医院
2023/10/01 收听(69628)
01:47
孕晚期耻骨疼，主要是骨盆前缘耻骨联合部位的疼痛。怀孕以后，由于激素的改变，关节活动度增加，两个耻骨之间稍微有点分离，有利于胎儿入盆和顺利分娩。但是分离的幅度过大，会出现耻...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/03 播放（33981）
"耻骨疼痛在临床上也是常见的一类症状，耻骨痛的区域就是人的脐下一掌左右的距离，骨盆上耻骨是左右耻骨支汇合形成耻骨联合，而耻骨联合也就在小腹区的位置，引起耻骨疼痛的原因：1、局部...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/20 收听(67134)
怀孕之后会出现耻骨疼痛，这种情况分为两种情况：一种是在怀孕中后期，由于胎儿增长，子宫增大会压迫到骨盆，导致耻骨联合部位疼痛，或者是胎儿过大的时候，导致耻骨联合分离，也会导致耻骨...
王建英│宿迁市人民医院
2023/08/04 收听(76494)
"耻骨疼并不意味着即将分娩，但是耻骨疼痛意味着胎儿可能入盆，所以耻骨疼痛是孕晚期常见的胎儿入盆表现，不意味着近期分娩。耻骨疼痛一般发生于怀孕晚期，是指胎儿先露部未在逐步入盆的过...
张露│山东省立医院
2023/08/14 收听(44938)
"耻骨位于骨盆的前部，下腹部和会阴部的结合部位。怀孕期间，特别是妊娠的中晚期，随着胎儿的增大，子宫的增大，超过了耻骨所承受的范围，容易出现耻骨痛。疼痛的部位一般是在下腹部靠近会...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/27 收听(45798)
"生了宝宝耻骨还疼是正常现象，怀孕后随着宝宝增大，耻骨联合处的韧带开始松弛，在生宝宝时耻骨联合部位会发生分离，容易引起疼痛现象，产后耻骨联合恢复需要一定的时间，如果耻骨联合分离...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/10/01 收听(30100)
"耻骨出现疼痛，常见原因有外伤、耻骨恶性肿瘤等，具体如下：第一、外伤：受到直接撞击可导致局部肿胀、疼痛，若发生了尺骨骨折，则疼痛症状将更为明显，拍摄X光片或CT扫描可以发现耻骨...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/07 收听(13632)
01:50
患者出现右侧耻骨区域的疼痛，常见有以下原因： 1、局部炎症：局部筋膜炎症刺激导致局部软组织发炎，进而可以造成右侧耻骨周围出现疼痛或压痛； 2、内脏...
赵文涛│北京中医药大学东直门医院
2023/09/24 播放（85090）
01:57
耻骨疼痛可能的原因有几种，包括外伤、耻骨炎症、肿瘤、趾骨分离、耻骨周围组织的疼痛等，具体如下： 1、外伤：外伤引起骨损伤，如骨裂，甚至骨折，可以引起耻骨疼痛；...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/11/22 播放（44669）
"耻骨疼痛在怀孕的女性群体中最为多见，一般见于盆腔内的肌肉充血和水肿，还可能伴随骨盆前倾，个别的患者会出现耻骨的疼痛，是由于腰椎后凸，造成盆腔疼痛感比较强烈。孕妇要注意多休息，...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/20 收听(75836)
