怀孕没胃口吃不下饭怎么办

2023-04-24 19:36

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕没胃口吃不下饭怎么办
01:21

语音内容

怀孕了以后,由于体内激素水平的变化,很多人会出现不同程度的早孕反应。比较轻的是厌食油腻、食欲不振、没胃口、吃不下饭,都是早孕反应造成的。出现了早孕反应怎么办?首先饮食上就要花样繁多,每天可以变换着不同的菜品来增加食欲,可以少食多餐,可以从一日3餐改成一日5-7餐,每次可以适当的少吃。饮食以合口味、有食欲为主,饮食上保证机体能量所需求的碳水化合物的供应。其他的比如肉类、蛋类,如果胃口不好,不愿意吃,也可以不吃或少吃。因为这时候胚胎所需要的营养物质,都可以从母体中吸收,不需要额外的食物来补充。

分享:

80

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
于云连的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved