怀孕初期腿酸怎么回事

2023-10-11 04:52

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怀孕初期出现腿酸、乏力,是由于怀孕后出现早孕反应,吃饭也比较少,没有胃口并且容易引起恶心和呕吐,出现这些症状是比较常见的,也是一种正常的反应。可以通过调整饮食,加强营养,多吃水果、蔬菜,放松心情,吃容易消化的食物和含蛋白质比较高的食物,一般持续1个月左右就会减轻或者是消失的。这个时候一定要注意休息,保证充足的睡眠,保持愉悦的心情,可以适当的活动,食欲就会增加,吃饭正常了腿酸、乏力的症状也就会减轻。

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