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    腿酸是怎么回事
    2023-11-20 11:57:15播放84060
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    腿酸是怎么回事
    01:50
    视频内容

    腿酸往往有几个原因:

    1、常见的大家生活上都有,突然长跑或剧烈运动、剧烈负重干活或者旅游爬山回来,第二天下肢腿都会出现酸痛。这往往是因为剧烈活动,人体氧气不够,肌肉无氧代谢产生乳酸,乳酸刺激神经末梢引起酸痛。

    2、其次,下肢酸痛有一部分可见于神经支配异常,比如常见的腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,压迫神经,在早期不太严重的时候,有一部分人表述下肢神经支配区域出现酸痛。

    3、第三,比较少见的原因是人体缺少一些微量元素,缺钙、缺钾等也可以引起局部肌肉酸痛。还有抽筋、酸痛,往往是缺钙,补点钙即可。

    以上这些原因都可以引起下肢酸痛。

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