喝铁元大便黑正常吗

2023-04-29 12:40

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对于缺铁性贫血的孩子需要口服铁剂进行治疗,口服铁剂的时间最起码应该是3-4个月,除了口服铁剂以外,需要多吃含铁丰富的食物,比如瘦肉、猪肝、猪血等,在口服铁剂以后,排出来的大便是黑色的,这种情况应该是一种正常的现象,这是由于铁剂在胃肠道内会与硫化氢结合,从而导致大便的颜色变黑。在口服铁剂的时候,尽可能避免吃高脂肪的食物,进而可以抑制胃酸的分泌,不利于铁的吸收。另外,茶叶当中的鞣酸能与铁形成难以溶解的铁盐,妨碍铁的吸收,含钙或者磷多的食物,比如牛奶、花生仁,也可以与铁形成难以溶解的物质,从而影响铁的吸收。在口服铁剂的时候,应该多吃含维生素C丰富的食物,进而可以促进铁的吸收。

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