孕期肠胃不舒服可以喝豆浆吗

2020-07-08 14:54

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕期肠胃不舒服可以喝豆浆吗
01:06

语音内容

孕期出现肠胃不舒服的现象最好不要喝豆浆,因为豆浆里面含有高蛋白质和脂肪,还有微量元素和矿物质,这些成分不容易消化和吸收,会加重肠胃的负担,导致出现腹部胀气、恶心、呕吐、食欲不振的现象。
在孕期如果出现肠胃不舒服的现象,应该注意清淡饮食,吃小米粥或者软面条、蛋汤,也可以适量的吃新鲜的蔬菜,如小白菜、小油菜、西红柿,不要吃太油腻的肉食,也不要吃辛辣、刺激性的食物以及生冷的瓜果,避免导致肠胃负担过重,加重病情。

分享:

73

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王建英的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved