食疗祛除湿气最好的方法就是用玉米煮粥，进行口服，可以祛除体内的湿气，对于辅助患者减肥，治疗湿气所引起的症状包括头晕、头沉、水肿等等都有很大的疗效。临床上食疗也可以应用红豆煮粥进行口服，效果也是可以的。
对于湿气的祛除，除了食疗、药膳之外，也可以考虑应用中药方剂的形式来进行，像参苓白术散就是一个不错的选择。在医生的指导下，可以适当的通过运动，还有其他的针灸、按摩等辅助手段，对于脾胃进行调养，对于湿气进行共同的祛除，才能够使身体健康。
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"针对于儿童湿气重的情况，需要采用下面的食疗方法进行改善。首先可以给儿童应用赤小豆熬稀饭的方法进行改善，因为赤小豆具有良好的利湿作用，并且是食疗的方法，家长和儿童都容易接受，每...
司振阳│南京市中医院
2023/12/04 收听(60012)
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祛湿气最好的食疗方法，可以将红豆、薏米、莲子、山药、茯苓等打成粉或者是熬粥喝，都具有较好的祛湿气的效果。湿气中医称之为湿邪，属于外感六淫病邪之一，湿邪可以分为外湿和内湿。...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/17 播放（34083）
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脾虚、湿气重的女性可以吃祛湿的食物，如果湿气很重，还可以吃祛湿的药物。脾虚湿气重的食物有冬瓜、玉米、陈皮、薏米、红豆，可以帮助体内排除湿气。如果湿气很重，还可以吃桂圆、大...
周阳红│湖南省人民医院
2023/12/18 播放（32198）
"慢性支气管炎的治疗有很多种方法。其中，食疗可以作为慢性支气管炎的辅助治疗。最简单的比如白萝卜中医来讲是润肺的，可以用来炖排骨或者做成菜肴。另外，像冰糖、梨子、川贝等有止咳化痰...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/17 收听(23796)
"老百姓心目中的血管病，它通常就是指心脑血管的疾病，比如血管里面长了一些斑块，称之为血管的狭窄或者动脉粥样硬化，像这种情况下，老百姓常说就是血管病。首先我们要知道血管病是如何形...
商景洲│武汉市第三医院
2023/05/21 收听(79550)
"阳痿是男性泌尿生殖系统状常见的一个疾病，它是指男性在同房的时候阴茎不能够充分的勃起，或者勃起后迅速的疲软，达不到同房所要求的硬度，这种情况就属于阳痿。阳痿食疗的方法主要就是在...
曾宪付│随州市中医医院
2023/05/10 收听(95916)
"少白头食疗的方法包括如下：第一种就是煮粥的方式，其取材可以选用黑芝麻、粳米、核桃仁、红枣、红糖煮粥细熬，通常需要煎煮四十分钟以上。然后应用淡盐掺入可以起到补益肝肾、五脏精血的...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/05 收听(28894)
"癫痫病的食疗方法比较重要，包括以下几方面：1、患者的饮食，每天要多增加新鲜蔬菜、水果的摄入量，尤其是镁离子比较丰富的食物，更适合于癫痫患者服用，保证患者的膳食纤维、矿物质和维...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/29 收听(13322)
"月经不调包括以下几种月经改变，如月经量过多、月经量过少、月经周期不规律或者月经颜色变化，都属于月经不调范围之内。月经不调饮食主要注意，不喝咖啡、茶等饮料，因为这些饮料可能会增...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/02 收听(57518)
"中医认为头发属于肾所主，并且认为发为血之余。肾五行之中属水，其色为黑色。所以白发的食疗方法有：一、补肾。可以选用的食物和药材有黑芝麻、核桃、黑豆、何首乌、山参等。二、补血。可...
武巴音│卓资县人民医院
2023/06/28 收听(51322)
"心肌缺血的患者，可以通过食疗方法来改善心脏缺血症状，例如食疗中适当补充一定的改善缺血的药物，如摄入阿胶、大枣、枸杞等药物都能够有效的改善心肌缺血，但是还要从对因方式进行纠正，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/29 收听(64312)
"贫血的病人首先有可能缺少硫酸亚铁，有可能缺少叶酸和维生素B12，再就是有没有急性败血病性质的情况，要根据各种病因进行相应的食疗。首先缺铁性贫血是由于缺少铁蛋白，铁剂一般存在于...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2023/01/13 收听(50540)
"白癜风在食疗方面一定要尽量吃少量的含有维生素C的东西，比如猕猴桃、甜橙、橘子。多吃含铜离子的东西，比如干果、瘦肉，当然，还有颜色比较深的食物，比如桑葚、黑芝麻。当然，鱼、虾、...
白彦萍│中日友好医院
2023/04/12 收听(26404)
"高血糖首要的基本治疗方法是要控制饮食。饮食原则，首先应该根据患者的体力活动，来确定一天大体摄入的热量有多少，然后把这些热量平均分配到三餐当中。大约算一下，因为中国人的饮食结构...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/04/21 收听(40914)
"对于胃病的食疗方法，建议患者可以吃各类粥，如小米粥、大米粥，其中小米粥是被公认的能起到一定养胃作用的食物，所以建议胃病患者可以适量的多吃小米粥。另外，也可以吃各类煲汤的食物，...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/01/20 收听(32846)
用于祛湿气的多为健脾药物，如薏苡仁，可选用炒薏苡仁，可在用水泡四个小时后与大米、小米煮粥共同服用，可以起到健脾燥湿、止带的作用。还可以选用芡实，健脾祛湿力度更强，也可以在经水泡...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/26 收听(96146)
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中医把湿气分为外湿与内湿两种，外湿是由于外部的环境潮湿而侵入人体，内湿是由于摄入寒凉的食物而导致的。湿气重如果不及时的调理会导致各种各样的疾病，去湿气主要包括以下几个方面...
吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/25 播放（93622）
01:43
除体内的湿气一般用综合疗法比较快，常用以下方法： 1、药物疗法：如苍术、白术、藿香、佩兰、山药、薏米、茯苓、芡实等，有较好的除湿作用，选择性地用这些药物或食物...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/25 播放（72656）
去除寒湿最好的办法就是吃中药的方式来进行，比较常见的是通过一些助阳、祛湿的中药相结合，比如参苓白术散配合着附子理中丸就是不错的选择，也可以适当增加一些其他中成药，像二妙丸、人参...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/02 收听(16330)
"更年期抑郁患者食疗方法没有特别在意的。第一个注意不要吃太刺激、太兴奋的物品，比如咖啡、茶叶、抽烟或者是喝酒，尽可能的避免。然后甜品饮食尽可能减少，其他的饮食没有特别的。但是一...
龚传鹏│武汉市精神卫生中心
2023/09/16 收听(57882)
