感冒能喝菊花茶吗

2023-01-30 14:43

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菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质,可以抗病原体、增强毛细血管抵抗力。其中的黄酮物质,已证实对自由基有很强的作用。而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。从营养学角度,植物的精华在于花果。菊花的花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量非常高。此外,菊花中含有维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,具有一般水果无法比及的作用。患者在感冒期间是可以喝菊花茶的,这样既能满足身体对营养的要求,也能加快机体的新陈代谢。对感冒是非常有帮助的,可以促进感冒早日康复。

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