感冒咳嗽可以吃水果吗

2023-01-29 17:51

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感冒可以吃的水果有很多,首先第一种水果是葡萄,葡萄含有充足的水分,含有钾元素,可以补充因为感冒发烧而失去的水分和钾,在使用的时候最好连皮一起吃。第二种水果是苹果,苹果富含着维生素C,而维生素C具有抗感冒增强抗病能力的作用,能给身体补充营养,还能中和体内的毒素,让毒素随着粪便排出体外,让身体更快的痊愈。第三种水果是猕猴桃,猕猴桃中含有丰富的维生素C,可以增强身体的免疫力。第四种水果是橙子,橙子所含的维生素C很高,比一般水果大约多30%以上,可以增强人体免疫系统,还有抵御疾病的作用。治疗感冒的作用不亚于感冒药,不过橙子最多一天吃一个。第五种水果是甘蔗,甘蔗是膳食纤维最多的一种水果,含糖量高,汁也很甜美,可以作为身体提供相当多的热量和营养,还能清热生津。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

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