宝宝感冒能吃什么水果

2023-03-22 15:09

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宝宝感冒了能吃梨、苹果、橘子、香蕉,猕猴桃等这种常见的水果,患有感冒以后,吃温性、凉性、平性水果有利于疾病的康复,具体如下:
1、温性的水果:风寒型感冒可以吃温性的水果,比如桂圆、橘子等,但是有一点要注意,小金桔属于凉性,风寒感冒不太适合食用凉性的水果。
2、凉性的水果:风热型感冒可以吃凉性的水果,比如西瓜、哈密瓜、香瓜等,尤其是在炎热的夏天时,吃西瓜对于热性感冒具有明显的缓解作用。
3、平性的水果:如果感冒分不清是寒性还是热性,可以吃平性的水果,比如苹果、香蕉、梨、猕猴桃等,因为苹果和猕猴桃含有大量的维生素C,而梨具有清肺利咳的作用,也有利于感冒康复。

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