宝宝感冒期间并不是所有的水果都可以吃的，像一些比较寒凉的水果，还有冰冷的果汁、水果都会造成支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。
比如梨子能清热生津、润燥化痰，但是不宜在感冒期间生食。因为吃了之后，反而使得痰更多，可能咳得更厉害。梨子属于凉性，最好能够炖过之后，祛除寒性服用。
橘子，橘子性寒吃了会咳得更加厉害，如果想吃橘子，可以将整颗橘子烤热之后再吃；番茄，西红柿性味偏寒，体质柔弱或者是已经感冒的小儿应该要慎用，最好可以做成西红柿鸡蛋汤来吃，效果更好。
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"宝宝感冒水果是首选食品。水果中含有大量的维生素C，有利于感冒的恢复。很多感冒药的成分都含有维生素C，同时维生素C还可以增强宝宝的抵抗力，宝宝的抵抗力增强了，也就可以抵御感冒病...
李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心
2023/05/22 收听(92332)
"我们建议宝宝感冒期间，应该多吃富含水分和维生素C多的水果，比如苹果、梨、香蕉、橘子、橙子、西瓜、梨、猕猴桃、火龙果。这些水果含有大量的水分和维生素C，对于宝宝的发烧、咳嗽、感...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/26 收听(18610)
01:35
宝宝感冒了可以吃一些应季的水果，不要吃太甜腻的水果，就是含糖量不要太高的。大多数情况下，像一些大陆性的水果，如苹果、梨子这些水果中，含有着丰富的维生素C，还有着大量的果蔬...
牛萍│武汉大学人民医院
2023/03/13 播放（35687）
"宝宝感冒后可以吃的水果有很多。第一种水果，葡萄。葡萄含有充足的水分，还有钾元素可以补充。因为感冒发烧而失去水分和钾，在食用时最好连皮一起吃。第二种水果，苹果。苹果含丰富的维生...
李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心
2023/05/17 收听(87330)
"宝宝感冒发烧，多数是由于病原体的入侵，比如多见于病毒、细菌、立克次体、衣原体或者支原体等等，这些病原体导致体内发生炎症反应，出现体温的升高发烧。这时可以吃一点富含有水分的水果...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/07/13 收听(75774)
如果宝宝咳嗽、有痰，可以选择的水果很多，像桔子、芦柑、橙子、都是可以止咳化痰的水果。还可以吃梨、火龙果、猕猴桃，这些含维生素C比较多，也可以有清热化痰的作用。可以选择性的吃西瓜...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/12 收听(23082)
01:52
宝宝感冒时，多数水果都可以吃，比较常用的苹果、梨、柚子都含有丰富的维生素，在感冒时都有补充维生素、提高抵抗力的作用。同时里面含有大量的膳食纤维，对通便也有明显的好处。同时...
王志新│中日友好医院
2023/08/31 播放（41109）
"宝宝感冒了能吃梨、苹果、橘子、香蕉，猕猴桃等这种常见的水果，患有感冒以后，吃温性、凉性、平性水果有利于疾病的康复，具体如下：1、温性的水果：风寒型感冒可以吃温性的水果，比如桂...
许校芳│九江学院附属医院
2023/03/22 收听(29337)
"宝宝感冒这种情况在临床上是比较多见，引起的原因一般多与宝宝抵抗力下降，受凉以后导致的病毒或细菌感染有关系，是需要进行积极的治疗。宝宝在感冒期间注意不吃辛辣、生冷、刺激性食物，...
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/07/28 收听(26160)
"宝宝感冒多以病毒感染多见，病毒感染多采用中药治疗，单纯的感冒属于自限性的疾病，目前普通的感冒尚没有特异性的抗病毒的药物，部分中药有一定的抗病毒的效果。如果是流感病毒感染，可以...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/06/07 收听(41998)
"宝宝感冒时不能吃高热量、高蛋白类的食物，比如不能吃肉类、蛋类，特别是狗肉、羊肉、鸡蛋、蛋糕以及含有奶油类的食物等，也不能吃生冷、硬的食物，特别是冰镇的饮料，不要吃垃圾食品，也...
苗微微│哈尔滨市第一医院
2023/05/22 收听(70564)
01:40
宝宝感冒时不建议吃以下的几种食物： 1、口味过重的食物：一般不建议吃过于辛辣、刺激的食物，例如过甜、过咸、过辣，可能都会对咽喉部造成刺激，造成感冒症状进一步加...
王志新│中日友好医院
2023/08/24 播放（36274）
宝宝感冒、发烧时能吃的水果有哪些？如果宝宝感冒、发烧，一般风热感冒比较多，可以根据宝宝的大便情况，如果没有腹泻，是风热感冒。可以吃偏凉性的清热的水果，比如梨、西瓜、猕猴桃、火龙...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/07/23 收听(23042)
宝宝感冒就得要特殊的配点饮食，给孩子喝热乎乎的小米粥，小米粥里放点青菜。小孩子放菜泥，大孩子有牙齿，可以放白菜，白菜剁碎碎的，可以炒点菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜、绿菜花，吃些...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/07/12 收听(66854)
"宝宝感冒是由于体内受到病原体的入侵，常见病原体有病毒、细菌、支原体等。宝宝上呼吸道黏膜炎症影响上呼吸道周围的淋巴，同时会累积到消化系统的淋巴，引起消化道的不适。所以宝宝感冒的...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/11/05 收听(38024)
"宝宝感冒以后，胃肠功能会降低，食欲也会下降，消化功能会减弱，所以不能吃蛋白含量高的食物。要多吃清淡、营养、容易消化的食物，如清粥、米汤、面汤、蛋花汤、豆花、绿豆汤、荸荠水等；...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/03/23 收听(10050)
"宝宝感冒要看有什么表现，一般都是流鼻涕、烦躁、不乖，通常都得去医院。如果家里有常备药，可以吃复方氨酚美沙糖浆、小儿热速清颗粒、小儿柴桂退热颗粒，小儿豉翘清热颗粒也可以，还有小...
杜淑玲│中国人民解放军总医院第七医学中心附属八一儿童医院
2023/01/11 收听(13293)
01:52
宝宝感冒期间，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细...
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/11 播放（87774）
"宝宝在感冒的时候以吃营养丰富、清淡、容易消化、吸收的粥，如冰糖川贝雪梨粥，可以治疗咳嗽、多痰，增强抗感冒能力。另外可以吃些白粥，这样也利于吸收，给宝宝吃点面汤粥也是不错的。感...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/03/18 收听(61916)
"宝宝感冒以后，饮食要清淡、营养、容易消化，多吃流质食物，可用甘蔗汁和蜂蜜煮粥喝。材料是甘蔗汁100g，蜂蜜20g，大米50g。做法是将大米煮粥，待米粥煮熟以后投入甘蔗汁，再煮...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/06/24 收听(50796)
