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02:09
高血压的治疗方法包括： 1.药物治疗：在医生指导下根据自身病情选择适合的降压药，切勿自行调整用药，以免加重病情； 2.非药物治疗：服用降压药的同时...
丁荣晶│北京大学人民医院
2023/01/07 播放（62528）
"高血压的患者主要是饮食当中，食入钠含量过高的时候，容易出现钠水在体内潴留，钠水增加会使血压增高的更加明显。我们国家的高血压跟食盐量过高有很大的关系，很大一部分人群是喜欢吃高盐...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/06/22 收听(91458)
高血压的治疗，首先应该改善生活行为。可以通过减轻并控制体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，并注意增加运动。同时，需要戒烟，限制饮酒，减轻精神压力，保持心情平衡等。药...
邵元霞│济宁市第一人民医院
2023/09/21 收听(70348)
"饮食在治疗高血压中扮演着非常重要的角色，一般在饮食上主要是以低盐、低脂、清淡饮食为主，如果合并血糖升高，一定要注意糖尿病饮食，监测好血糖。饮食上一般每天的盐摄入量不要超过6g...
杨文涛│东营市人民医院
2023/08/30 收听(50994)
"高血压患者的治疗主要是服用降压药来稳定血压，最重要的就是控制体重，通常体型偏胖的人患有高血压病的概率更高。所以平时要控制脂肪的摄入，并且不可吃得太咸，高血压患者都会伴有一定程...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2023/06/09 收听(83082)
高血压的治疗应该要先区分为几种情况，高血压分成继发性和原发性，对于继发性高血压首先要治疗原发病，而对于原发性的高血压应该积极的改善生活方式，进行积极的药物治疗，积极的改善生活方...
韩雅蕾│航天中心医院
2023/03/18 收听(56128)
"高血压是指收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，在此范围内就属于高血压的范畴。一旦出现高血压，首先可以从饮食上进行调理，比如低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃绿色的蔬菜以...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/12/12 收听(60408)
01:57
高血压患者要积极的改善生活方式，同时配合药物治疗。每日盐的摄入量不能超过6克，提高新鲜蔬菜和水果的摄入，建议多吃绿叶蔬菜，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入。食用油尽量选择橄榄...
韩雅蕾│航天中心医院
2023/04/23 播放（69058）
高血压的中医治疗应根据病因、病机进行辨证论治，如肝阳上亢证应平肝潜阳、补益肝肾、清肝泻火，可选用天麻钩藤饮、镇肝息风汤等。痰饮内停证治以化痰息风、健脾除湿，可选用半夏白术天麻汤...
曾海│重庆市北碚区中医院
2023/01/19 收听(38720)
"高血压的治疗，就是规律的服用降压药物。在服用降压药物的期间，还要定期的监测血压。监测血压的目的是看目前的药物治疗是否有效。如果目前的药物治疗血压仍然很高，需要增加降压药物，如...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/07/13 收听(26586)
"高血压患者的饮食治疗主要包括以下几个方面：第一、低盐饮食，患者每天食盐摄入量不超过六克，最好是少吃咸菜等腌制食物，但是也不能过度限制食盐的摄入，会容易引起低钠血症对人体健康也...
曹蕊│黑龙江省中医院
2023/02/26 收听(62214)
"高血压的治疗主要分为两个方面：一、非药物治疗，也就是改善生活方式，主要是低盐饮食、放松心态，适量的运动、锻炼身体，还有就是注意休息，保证充足的睡眠，戒烟限酒。二、药物治疗，五...
邱明峰│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/27 收听(73076)
"高血压是指流动的血液对血管壁的压力，因此一切造成血管壁损伤、血液流动粘稠、流动受阻的饮食因素，都可以引起高血压的发生。高血压患者的饮食必须是低盐、低脂，少吃过咸的食物，如咸菜...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/05/30 收听(84738)
01:33
好多患者会问，我得了高血压，我要怎么注意我的饮食呢？因为我们国家是一个高钠饮食为主的国家，所以为什么高血压患者会这么多，目前来说五个人当中就有一个人患有高血压，并且在老年...
曹春晖│南方医科大学深圳医院
2023/12/26 播放（55988）
01:48
高血压饮食最常规的是清淡饮食，即低盐、低脂饮食。血压高的人水钠潴留，钠离子不能太高，所以，要清淡，要低盐。低脂就是含脂量比较高的食物如肥肉、鸡蛋蛋黄、动物内脏，甚至海鲜，...
李庆│湖南中医药大学第二附属医院
2023/07/20 播放（75058）
"高血压患者除了通过严格药物治疗控制血压外，饮食治疗也是一个不可忽视的关键环节，同时也需要进行生活方式的干预，比如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、增强体育锻炼，形成良好的生活习惯。膳食...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/08 收听(22682)
"高血压的患者，平时需要适当的体育锻炼、规律的服药，最重要的是平时需要注意饮食，建议素食为主。素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品...
张青│聊城市第二人民医院
2023/03/26 收听(47166)
生活方式干预可预防或延迟高血压的发生，而合理膳食是高血压健康生活方式重要的组成部分。米粉以大米为原料加工制成，是特色小吃，是中国南方地区非常流行的美食，米粉属于谷类，是高血压食...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/23 收听(26734)
01:23
高血压患者的饮食原则是清淡饮食，低盐、低脂饮食。如盐分过多摄入可导致水钠潴留，有可能会加重高血压。 食材选择时，应尽量选择优质蛋白含量较高，胆固醇和血脂类含量...
吴奇│成都医学院第一附属医院
2023/03/22 播放（50838）
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能，或器质性损害的临床综合征。高血压的治疗需要在改善生活方式的基础上，使用24小时长效降压药物控制血压。生活...
刘涛│湖北省中医院
2023/09/20 收听(77614)
