百香果是凉性还是热性

2023-06-08 15:45

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百香果对于我们并不陌生,很多人在日常生活中喜欢用它与柠檬搭配泡水喝。百香果是平性的,因此适合大多数人食用,不用担心会上火或者导致虚寒,但是什么东西也不能过量的食用。百香果中富含多种营养物质,比如蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C等,可以养颜润肤,又能帮助降低血压,促进新陈代谢,百香果虽然营养丰富,但是注意也不能饮用过多,每天最多吃3个即可。百香果富含人体所需要的各种氨基酸和各种微量元素,食用百香果及其加工品,对人体有助消化、化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效,好处多多。

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