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"红心火龙果的营养价值相对比较高，还有比较多的花青素，花青素对于人体来说有比较好的抗氧化效果，在月经期间可以适当食用红心火龙果。但月经期间还是应该尽量减少寒凉的食物摄入，因为容...
张春花│南昌市第一医院
2023/04/20 收听(29832)
"月经期间可以吃红心火龙果，理由如下：第一、女性在月经期间会有一定的失血，失血就会伴随营养物质的丢失，对女性的身体健康产生不利影响，红心火龙果含有丰富的维生素A、维生素B以及维...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/28 收听(81254)
"在来月经期间一定要少吃红心火龙果，因为红心火龙果属于寒凉的水果，吃多以后容易导致腹泻的发生。在月经期间身体抵抗力、免疫力下降，尽量少吃寒凉的食物，过于寒凉有可能引发胃肠不适、...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/04/21 收听(26940)
01:48
并没有什么特殊的食物，不能够和红心火龙果一起来吃，只是某些食物，不能够大量地跟红心火龙果一起来吃。因为红心火龙果当中，富含有一定量的碳水化合物，就是糖分，如果和同样含糖分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放（26840）
红心火龙果是南方的一种水果，具有清热解毒、泻火的作用。如果长期便秘，在空腹吃火龙果的情况下可以达到排便的作用。月经期原则上是可以吃红心火龙果的，但因为寒性作用，个别人会出现腹泻...
王扬│中日友好医院
2023/10/26 收听(30602)
"在月经期间可以吃红心火龙果，因为其中含有丰富的花青素、维生素、矿物质，能够补充由于经血所流失的营养物质，以免出现贫血现象。红心火龙果内丰富的花青素有一定抗氧化功效，具有抗衰老...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/09/22 收听(61702)
怀孕期间可吃火龙果，特别对胃肠功能弱、大便干结者更适用，可促进消化、软化大便、去火、去毒，建议孕妇一天可食用半个，最多一个。主要原因如下：一、火龙果口感好，味甜多汁。二、火龙果...
杜曲晓│郑州人民医院
2023/12/02 收听(14358)
"月经期间可以适量吃一些火龙果，但是不要多吃，因为火龙果属于凉性的水果，在月经期间如果吃得过多，容易造成腹痛，会引起痛经的症状，所以在月经期间尽量少吃或者是不吃火龙果，特别是不...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/26 收听(77892)
"吃红心火龙果出现拉肚子，考虑可能是自身的原因对火龙果过敏，也就是胃肠道不耐受火龙果，所以会出现胃肠功能紊乱而引起腹泻。另外也要考虑是否是有农药残留的火龙果，这时吃了也会有可能...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/10/28 收听(15188)
"吃红心火龙果会拉肚子，可能是由于火龙果表面的农药残留没清除干净，导致食物中毒，产生腹泻的症状，可能是由于红心火龙果已经变质，果实内部滋生了较多的细菌，导致在进入胃肠道后，造成...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/21 收听(70430)
"在月经到来时可以吃红心火龙果，尽可能不要每天都吃。因为红心火龙果，它具有一个润肠道，缓解便秘的功效。本身在月经到来时，它可能会造成有前列腺素的释放过多，引起胃肠道功能不舒服的...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/09/06 收听(11526)
"在月经期如果没有身体不舒服，可以适当的吃水果，包括吃红心火龙果。女性的月经来潮是因为有卵巢周期性的排卵，伴随有子宫内膜的剥脱，形成经血排出体外。在月经来潮期间，因为有子宫的收...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/29 收听(24174)
"在女性月经期尽量不要多吃火龙果，但是可以少量进食，具体情况还需要结合女性月经期的具体表现而定。火龙果中的维生素以及钙、铁、锌等矿物质含量都比较丰富，月经期适量吃火龙果可以增强...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/08/23 收听(34402)
"如果属于偏寒的体质，月经期间不建议食用火龙果。火龙果属于寒性水果，体质偏寒的女性使用火龙果容易导致经期腹泻、月经量减少、闭经等情况。如果属于偏热体质，月经期间容易出现便秘的情...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(59336)
"女性在月经期间可以少量吃点火龙果，但是不可以过多食用。因为火龙果含有丰富的蛋白质和各种维生素、微量元素和各种矿物质，还含有丰富的糖分和纤维素，营养价值丰富，具有润肠通便和美容...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/02 收听(74596)
"火龙果的营养价值非常丰富，而且具有非常独特的功能。火龙果具有植物性蛋白质以及花青素，还有各种的维生素。对于女性来讲，改善便秘以及痔疮的作用都是很好的，它具体的作用又可以帮助人...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/17 收听(89678)
"经期可以吃火龙果，火龙果含有丰富的维生素C和丰富的微量元素，有美容养颜的作用。火龙果含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，有去火的作用。火龙果有丰富的钙、铁等微量元素，经期失血较...
赵晓东│北京医院
2023/06/13 收听(52590)
"月经期间本身由于前列腺素释放过多，它可能会引起有腹泻的症状发生。火龙果是属于一个寒性的食物，并且它能够造成腹泻加重，所以在月经期间不建议进行口服。如果肠道功能正常，适量的吃一...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/06/28 收听(38106)
"月经期的女性可以吃火龙果，火龙果含有丰富的维生素，能够补充机体所需要的营养物质。月经期间女性抵抗力较低，容易出现胃肠道不适，适当吃火龙果能够有效的缓解便秘，同时有皮肤美白的功...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/13 收听(42626)
"女性月经期间最好不要吃火龙果，女性月经期间子宫内膜周期性脱落会造成大量出血，并且会有相应的痛经现象，因而会导致机体的营养有一定的缺失，所以吃水果来补充营养是较好的。火龙果富含...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/02/27 收听(81702)
