如何预防儿童感冒?

2023-12-17 00:08

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首先从外因上讲,要注意季节的变化,注意气候的变化,要随时增减衣服,也不要过分的捂的过热,稍微热时候也不要减衣服,增减衣服要适度,不要冷一下热一下,要注意勤观察,听了天气预报,尤其在季节交替的时候,比如说秋末冬初或者冬末春初,这两个季节闹伤风感冒的最多,也是高发期。尤其小孩,因为他体质薄弱,容易对气候的变化特别敏感,最容易感冒。再从饮食上要注意,晚上别给他吃太多甜的、油腻大的东西,把握好他的脾胃,西医要注意他的消化功能,小孩的抵抗力强弱,抗病能力的强弱,西医叫免疫力的强弱,都与小孩的吸收消化,中医叫脾胃关系密切。要想小儿安,三分饥和寒,就不要过饱,不要过分的捂。

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