儿童感冒以后的饮食要以清淡饮食为主，不要吃生冷、硬凉以及辛辣、油腻、刺激性食物，更不能吃垃圾食品，包括膨化食品，要养成良好的饮食习惯，一日三餐按时、按量食用，不要吃宵夜，睡觉之前1小时不要进食，注意多喝水，减少高热量、高蛋白、高营养类食物的摄入，等到感冒痊愈以后恢复正常饮食。感冒以后需要多喝水，多吃含有维生素高的水果和蔬菜，比如火龙果、柚子、橙子等。如果有发烧症状最好以流质、半流质饮食为主，饮食上面要知道饥饱，不要吃的太多以免导致脾胃功能紊乱，不利于感冒的好转以及痊愈，儿童感冒除了合理饮食以外还需要服用药物进行规范的治疗。