近视眼的原因有哪些?

2023-07-16 03:23

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近视眼的原因非常复杂,它是一个很复杂的过程,简单介绍两种因素,一个是遗传因素,一个是环境因素。近视眼大多有遗传倾向,有的有家族聚集性。高度近视眼大部分都有常染色体的隐性遗传。父母有近视眼的,孩子近视眼的几率会高一些。再一个有家族的聚集性,有的一家都是近视眼,孩子就容易形成近视眼。近视眼也有种族的差异,比如黄种人的发病率最高,有人统计过15-20岁左右的人群,发病率能达到50%-80%。黑种人的发病率相对来说最低,有人统计小于10%。环境因素也非常重要,最主要的就是近距离用眼比较多,长期的近距离工作使眼睛的负荷比较大,比如现在的孩子,在学校里边就一天,学习压力比较大,回到家里又一大堆作业,晚上也要低下头来写作业,甚至一个小时也不休息,时间长了就容易形成近视眼。光线太强,光线太弱,对眼睛都不好,所以要在合适的照明条件下工作和学习。再有就是用眼的姿势,有的人躺着看书,歪着看书,在火车上、汽车上、公交车上,甚至走着路也看,现在年轻人越来越多的拿着手机走着路也看,这种情况也容易造成眼睛的调节频率和调节幅度比较大,增加了眼睛调节的负荷,也容易形成近视眼或者近视眼发展比较快。所以平时就要注意,生活中也要注意别太疲劳,合理饮食,多参加户外运动对眼睛也有好处。

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