6个月宝宝辅食

2023-05-02 17:19

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一般足月婴儿在月龄满4-6个月以后,体重达到6.5kg-7kg的时候开始引入辅助食品,也就是辅食。首先引入的辅食要容易消化,容易吸收,富含铁营养,能够满足宝宝生长发育的需要,不容易产生过敏,符合条件的辅食首选强化铁米粉,其次需要引入的是根茎类的蔬菜和水果。一般6个月的宝宝可以每天吃1次辅食、6次奶,要断夜奶,可以用勺喂辅食。辅食的种类以泥状的食物为主,可以有米汤、米糊、米粉、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐、稀粥等等,到宝宝7、8个月的时候开始引入动物性食物。

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