晚上12点吃药好吗

2023-02-02 07:54

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晚上12点吃药不好,建议不要吃药。因为凌晨1-3点是肝脏排毒的时间,如果12点服用药物,药物会通过肝脏代谢。凌晨1点时正好是人体吸收代谢的时间,吃药会加重肝脏负担,可能会对肝功能造成损伤。正常情况下,晚上服药最好在8点左右比较合适,不影响人体对药物的吸收,也不影响肝脏排毒,人体各大器官在11点后就开始进入排毒期,为了身体健康,建议晚上不要超过11点睡觉,避免影响人体各脏器排毒,避免对身体健康不利。平时要注意养成有规律的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,有助于提高身体免疫力。

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