孕妇可以吃沙琪玛吗

2023-07-06 02:12

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沙琪玛是一种美味可口的零食,很多人都喜欢吃,那么怀孕以后是否可以吃沙琪玛呢?原则上来说孕妇尽量不要吃沙琪玛,沙琪玛属于一种加工食物,在加工的过程中加入了过多的糖分和油脂,属于一种高糖、高脂、高热量的食物。除了能够提供热量以外,含有的矿物质、维生素、蛋白质等营养素含量很低,对于宝宝的发育并没有大的益处。过多的进食这种食物还容易导致孕妇的血糖、血脂升高,体重过度增加,容易引起妊娠期高血压发病率增加,宝宝的体重增加过多等,对于母儿健康都是不利的。

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