心慌失眠是怎么回事

2023-11-22 13:49

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 心慌失眠是怎么回事
01:17

语音内容

心慌、失眠是两种事,实际上失眠可能是主要问题,引起失眠的原因有很多,比如精神压力过大、紧张或者平常睡眠习惯不好就会导致睡不好觉。平时焦虑、负面情绪也可以带来心情不稳定,引起失眠。
在失眠的不适情况下容易带来心情烦躁且使心率增快,或者主观感觉心跳过于有力而产生心慌的感觉。上述情况下,最好针对改善睡眠进行治疗,比如一定的体育锻炼或者配合镇静催眠药物,以及使用抗焦虑药物,改善睡眠后心慌基本可以迎刃而解。

分享:

58

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫105
刘文娴的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved