干杏仁的功效是什么

2023-10-15 20:41

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干杏仁的功效:1、能够止咳平喘,因为从中医食疗的角度来讲干杏仁性味苦、微温、入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳喘的人,如果适当食用干杏仁有止咳平喘的作用。2、能够润肠通便,对于肠燥便秘、排便困难、痔疮出血的人,如果适当吃干杏仁有润肠通便的作用。3、能够为机体补充丰富的矿物质,比如锌、铁、镁,这些矿物质在调节机体代谢方面的作用非常强。

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