半月板缝合康复训练的方法

2023-01-24 23:41

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半月板缝合以后一般来说最常见的并发症就是容易导致膝关节的黏连以及强直。针对这种膝关节的黏连和强直必须通过系统的康复功能锻炼才可以有效的避免。一般来说在术后3-5天以后才可以做系统的康复功能锻炼。如果说早期的康复功能锻炼容易导致患肢的肿痛,同时会导致刀口的出血。多数选择在3-5天以后康复功能锻炼是为了避免患肢的肿胀以及避免刀口渗血。一般来说在术后3-5天以后需要行膝关节的屈伸康复功能锻炼。屈伸康复功能锻炼,一般来说量都是由弱到强、由少到多、循序渐进地进行康复功能锻炼。多数选择从早、中、晚,分3次进行,1次屈伸3-5次,但是还要根据患者的耐受程度、患者的活动度。在后期两周以后可以适当的加大运动量,同时可以由3-5次转为5-10次。另外在1个月以后可以适当的下地负重做一些力量练习,力量练习目的是为了有效地预防肌肉的萎缩。

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