脖子发胀主要还是对症治疗以及卧床休息，加强功能锻炼，尤其是向后仰头的动作，包括小燕飞、平板支撑等，这些主要是缓解肌肉痉挛、促进血液循环的动作。临床上产生的原因就是劳损造成，如长时间低头、长时间的含胸收腹、低头的工作，造成肌肉的牵拉时间长了之后，造成肌肉的劳损。
日常生活当中要尽量避免这些情况，多做户外运动或者有氧运动的条件下，能够促进它快速修复，包括快走、慢跑、游泳等，尤其是游泳，对颈背肌、腰背肌都非常有好处。临床上如果不会游泳，选择骑车或者俯卧撑等都比较有好处。
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"脖子明显的发胀，常见的是甲状腺疾病所导致的：第一、继发于上呼吸道感染之后出现的亚急性甲状腺炎，病人还会出现发热、颈前疼痛，也会合并甲功能异常，应该给予抗炎治疗、止痛，监测化验...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/15 收听(47548)
"脖子发胀一般临床上常见的原因主要有以下几点：一、脖子皮下软组织的化脓性感染，多见于脖子皮肤伴有破溃，细菌顺破口进入组织间隙，引起脖子周围的急性炎症改变，患者会出现明显的发胀、...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/12 收听(46490)
"脖子发胀常见以下几种原因：第一、颈部严重劳损：颈部肌肉发生劳损后，肌肉内的血管会有淤血、血管扩张，病人会有局部发胀的临床症状，同时会有酸痛感、颈椎活动障碍。通过按摩、颈椎牵引...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/05 收听(10452)
"脖子两边发胀的情况有以下几个原因：1、因为劳累、受凉、不良姿势、落枕，或者急性的扭伤很容易造成发胀，这和炎症物质渗出刺激了神经、肌肉，还有其它的软组织挫伤、小血管和小神经损伤...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(66534)
01:45
甲减导致脖子发紧、发胀，通常需用药物治疗。甲减多数原因为桥本病，此时脖子粗，做超声检查可以发现甲状腺较大，做肺部CT也可看到甲状腺压迫气管。这种情况下，治疗可用左旋甲状腺...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/03/31 播放（36255）
"如果脖子的左侧出现发胀等不舒服的症状，需要考虑是颈椎病的可能性，和平时长时间低头等不良姿势习惯是有关系的，可以去医院的骨科就诊，做颈部的CT检查明确。如果是颈椎病的问题，可以...
孙增新│滕州市中医医院
2019/04/23 收听(55714)
脖子发胀、头晕多见于过度疲劳、高血压、颈椎病等。脖子发胀、头晕的原因有：1、长时间高强度的工作下可出现脖子发胀、头晕的情况，常伴有四肢无力、酸软，患者经休息后症状可消失，平时若...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/16 收听(61894)
"脖子发紧、发胀，大多数的原因主要是由于颈部的肌肉劳损，或者颈椎病引起的颈部肌肉紧张所出现的临床症状。如果近期有长时间的仰头、低头，或者长时间的一个姿势不动的经历，颈部的肌肉会...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/10 收听(41690)
"脖子发紧、发胀常常是由于颈肌劳损引起的，常见于长时间伏案工作、低头玩手机、经常低头、弯腰劳作、干家务、经常开长途汽车，就会引起颈部肌肉的酸胀、疼痛，会引起颈部肌肉的无菌性炎症...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/28 收听(41722)
"脖子发紧、发胀考虑是颈部肌肉紧张疲劳或者颈椎病导致，如果最近长时间的低头或者仰头，颈部的肌肉会因为长时间的收缩导致疲劳和损伤，颈部会有发紧、发胀的感觉，但此种情况一般不会伴有...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24 收听(88010)
"脖子发紧可以认为说的是颈后部的肌肉组织发紧，它是肌肉紧张的状态，是由于受到刺激之后肌肉发生不自主的痉挛。可能产生发紧的动作主要就是长时间的低头，造成肌肉的牵拉，由于肌肉不能够...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/25 收听(89654)
"脖子两侧发胀，还是由于肌肉组织发炎引起的痉挛引起的症状。当炎症反应比较轻微的时候，人体感觉就是神经放电产生的不适，或者发胀、发凉、发酸。当这个刺激比较强的时候，神经放电就会产...
孙英飞│中日友好医院
2021/03/01 收听(95618)
"脖子发紧、发胀可能是由于如下几种原因所导致的：1、颈椎的小关节错位导致，这种情况往往见于患者在颈部遭受到了直接暴力打击，或者是有长期坐立低头的情况，进而导致了颈椎的小关节错位...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/15 收听(33626)
"脖子发胀是什么原因？脖子发症实际上在平时工作生活中是比较常见的症状，临床上引起脖子发胀的常见原因，主要包括以下几类：第一、最常见的颈部肌肉炎症以及劳损，常见的一类人群就是上班...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/02 收听(46034)
"脖子后脑勺发麻、发胀原因，可能是由以下两方面。一、考虑可能是因为姿势过久以后，引起患者后枕部、肩部肌肉处于紧张状态，头部皮肤、头皮也会处于紧张的状态，所以患者会感觉到脖子后脑...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/21 收听(30442)
"脖子紧、发胀，在日常生活中原因是比较多的，在临床上比较常见的是颈部肌肉损伤和是颈椎病这两个原因导致的。1、颈部肌肉损伤。如果在最近有长时间低头或者仰头，颈部的肌肉会因为长时间...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/19 收听(28264)
01:55
脖子发紧、发胀通常是由于颈椎病导致的颈背筋膜炎、肌肉的痉挛所造成。 在治疗颈椎病的时候，一定要重视软组织炎症的治疗。一般如果长时间地伏案工作，屈颈时间过长，低...
纪泉│北京医院
2023/06/28 播放（30684）
"脖子左侧不舒服出现发胀的感觉有可能是几方面的问题：第一、有可能是颈部的肌肉劳损而引起的。通常都是见于长期低头工作生活的人群比较多见，也有可能是因为在睡觉的时候左侧的脖子肌肉长...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/08/01 收听(82086)
01:43
脖子在医学中又称为颈部，整个颈部不舒服、发紧、发胀，常见于以下几种原因： 1、颈部疾病：如落枕、颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄、颈椎小关节紊乱等，均可引起颈...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/12/13 播放（50558）
由于便秘或者胃肠道消化不好，肠道产气杆菌生成增多，就可能会出现肚子发胀的感觉。如果出现上述症状，建议先有效的润肠通便，缓解便秘，排除肠道内过多的代谢废物之后，肚子发胀就会得到有...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/28 收听(66302)
