运动过后体温会升高吗

2023-12-27 04:16

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运动过后体温是会升高的,主要是跟运动以后人体的代谢水平增高有一定的关系。在运动以后人的心率、血压包括呼吸都会增快,是因为运动之后会消耗大量的能量,消耗能量以后人体的代谢就会增强,动员储存的能量,比方脂肪或者是糖原加速分解,可以给肌肉、骨骼提供能量的物质。
在加速能量物质分解的时候,体温就会升高,一般体温会升高0.2-0.3℃,但是体温会在运动结束以后两小时左右降到正常,所以会看到有些运动员运动后面红耳赤、大汗淋漓,都是由于运动后体温升高所引起的,但是这是正常的生理现象,不能认为是有病或者是发热。

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