颈椎病游泳能治好吗

2023-10-26 14:36

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游泳锻炼不能治好颈椎病,但是游泳这项运动可以使颈部得到很好的舒展,增强颈部的力量,同时防止颈椎出现的过度的损伤、劳损,有利于保持颈椎的稳定性。
总体上来说,对于正常人可以预防颈椎病的发生。对于在颈椎病平稳期、恢复期的患者,经过游泳锻炼可以防止颈椎病的复发。
对于正在患病的患者来说不要进行游泳锻炼,要经过系统、正规的治疗,当疾病治疗好了以后,稳定了,可以适度地采取游泳锻炼这种方式,来防止颈椎出现不稳和退变,防止颈椎病的复发。
游泳锻炼也要循序渐进、量力而行,不要过度的运动,过度的运动反而对颈部能造成伤害,导致颈部出现不良的病理改变。所以出现了颈椎病要进行正规、正确的治疗,尤其是要进行明确诊断。

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