肥胖症应该如何治疗?

2023-04-10 08:58

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肥胖的发病机制就是因为热量的摄入超过了热量的消耗。治疗肥胖症就要通过控制热量的摄入或者增加热量的消耗。控制热量的摄入,需要进行饮食的控制,每天减少饮食的摄入。男性一般控制在每天的热量摄入在1500-1800kcal,女性控制在热量在1200-1500kcal。肥胖症的治疗还需要增加热量的消耗,最主要就是进行一些运动的锻炼,主张每个星期要进行5次的运动锻炼,每一次要超过30分钟,这样才是有效的运动。除了饮食控制和运动锻炼,必要的情况下,医生会根据肥胖症患者的情况来选择一些药物的治疗。重度肥胖的患者还可以选择手术。用药和手术都是由专业的医生来决定,不能够自己来决定。

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