小孩子感冒咳嗽可以吃猪肝吗

2023-10-08 02:20

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儿童感冒、咳嗽可以吃猪肝,因为猪肝含有丰富的维生素A和铁、锌等微量元素,有助于促进血红蛋白生成,提高儿童机体免疫力。
而锌也有助于修复宝宝的肠道黏膜,提高对病毒和细菌感染的抵抗力,另外维生素A有保护眼睛视觉功能,维持皮肤和黏膜上皮细胞完整性的作用。
猪肝中含有的维生素C对感冒有一定的治疗效果,但是也要注意儿童在感冒期间消化功能相比正常时有所降低,而猪肝的营养比较丰富,过多的食用会加重胃肠负担引起消化不良症状,所以儿童应该适量的食用。

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