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运动过度会导致膝盖疼痛，尤其是在严重负重的情况下，甚至容易导致膝关节的损伤。运动过度导致膝关节疼痛通常有两种情况，一种是比较轻微的一过性损伤，比如膝关节滑膜炎、膝关节软骨面的轻...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/03 收听(19912)
"运动过度指过量的运动，运动量并非越大越好，运动过量会使机体免疫功能受到损害，影响身体健康。锻炼以精神饱满，不感到疲劳为标准。运动过量主要表现为腰膝酸软、肌肉疼痛等疲劳现象，如...
陈海萍│华润武钢总医院
2023/07/16 收听(55452)
运动过度的危害主要有以下几种情况：一、患者过度运动后会造成腿部大量乳酸堆积，并伴有局部肌肉的拉伤，此时患者会出现局部明显的肿胀、疼痛、活动受限。建议患者充分休息，局部按摩、理疗...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/11/14 收听(10604)
运动过度首先出现的症状就是运动损伤，包括肌肉酸痛以及骨骼疼痛或者关节损伤，严重的甚至会出现关节的积液以及韧带拉伤等情况。另外，运动过度，还会增加人体心肺功能的负担，甚至出现严重...
聂志扬│北京医院
2023/09/19 收听(67316)
"对于健康的成年人来说，运动过量有一些表现：第一、是酸痛，由于过量的运动会导致乳酸大量生成、堆积，出现肌肉的酸痛，并且休息一天以后这种酸痛并没有消失，提示运动过量；第二、是出现...
陈海萍│华润武钢总医院
2023/07/07 收听(98098)
运动过量引起的腿部抽筋，多是由于经常锻炼，特别是夏季或者炎热的环境锻炼，使身体内大量排汗，使身体处于缺水的状态。如果没能及时的补充水分，就会导致肌肉没有足够的液体，抽筋就会发生...
邓志勇│邹平市中医院
2023/08/16 收听(35800)
"运动过度尿血，建议减少运动量，以休息为主，这就是运动性的血尿。对于运动性血尿，一定要注意是否比较瘦，是否肾周围组织支撑不够，或者大量运动后，肾组织会受到损伤，这种情况就不适合...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/10/31 收听(31340)
对于运动过度肌肉酸痛怎么办，首先要停止一切的体育运动大概2-3周，要让腿部肌肉彻底得到休息。由于过多的运动是乳酸的堆积，就会引起肌肉的剧烈酸胀，这个时候可以局部热敷，热敷小腿、...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/22 收听(93048)
"过度运动后出现肌肉酸痛，这种情况下是非常常见的。主要是由于乳酸、二氧化碳在体内的堆积，同时伴有肌肉纤维的损伤，会导致肌肉的酸痛。这种情况首先要注意休息，不能再进行运动，休息时...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/02 收听(86104)
01:51
运动对于人体也是双刃剑，运动不足容易造成肥胖，肥胖后容易导致高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症，这些慢性代谢性疾病都有共同的致病因素，即高胰岛素血症，是由于肥胖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/08 播放（46090）
运动过度导致大腿疼的现象是由于病人过度运动，伤及了大腿部位的肌肉、肌群，在肌肉内产生了大量炎症因子，会影响肌肉内的正常乳酸代谢，病人就会产生疼痛现象。在出现了这种疼痛现象后需要...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/01 收听(74426)
运动过度引起腿疼可以通过下列方法进行处理：1、首先要停止剧烈运动，必要的时候用温水或者热毛巾进行热敷这些理疗的方法，同时还可以进行按摩。2、如果疼痛非常明显，需要药物治疗，比如...
邢林卿│郑州人民医院
2023/07/25 收听(53730)
"运动过度出现咳嗽有时候是比较常见的一个现象，首先要立即停止运动，以免加剧咳嗽的症状。其次要根据恢复的情况，来进行判断是否咳嗽与运动有关。如果经过休息之后咳嗽不能缓解，主要考虑...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/03/25 收听(44296)
如果因为运动过度而发热，不需要药物治疗，因为运动过度可以使机体组织和器官的产热增加，使机体的体温升高。这种体温升高属于生理性发热，不需要药物治疗。但是建议这段期间注意多休息、多...
赵海潇│大庆龙南医院
2023/06/18 收听(90790)
"在过度运动的情况之下，很多人都会出现肌肉酸痛，特别是初锻炼的患者更容易出现类似的症状。这个主要是由于运动的时候由于肌肉长期的处于乏氧状态，会造成乳酸堆积，从而诱发的肌肉酸痛。...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/21 收听(19694)
01:47
膀胱运动过度指膀胱过度活动症，指膀胱特别敏感，频繁出现尿意。正常膀胱容量应为300-500mL，储存尿液到一定程度后，通过大脑中枢的指令排出体外。如果患者膀胱敏感，膀胱内...
钱小强│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/03/24 播放（53600）
01:54
膝盖生长痛缓解方法包括吃钙片、补充维生素AD、多晒太阳、减少剧烈活动、增加营养等，具体如下： 1、吃钙片：补充钙的摄入量； 2、补充维生素AD：脂...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/14 播放（75946）
02:11
缓解膝盖疼的办法，包括一般治疗、药物治疗和针对病因治疗，具体情况如下： 1、一般治疗：主要是使膝盖得到休息，如减少长时间站立、行走以及上下楼梯、下蹲等膝关节负...
李儒军│北京大学人民医院
2023/08/08 播放（79330）
01:27
引起膝盖疼的原因较多，有膝关节半月板损伤、半月板钙化或骨化、关节软骨退变、骨性关节炎，还有先天性盘状半月板、滑膜炎、滑膜软骨瘤病、韧带损伤，以及痛风性关节炎、类风湿关节炎...
罗佩强│海南省第三人民医院
2023/07/10 播放（52464）
