冰敷能消肿吗

2023-06-27 14:21

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冰敷可以让血管收缩,起到止血、止痛的作用,在身体受到损伤24个小时以内可以用冰敷进行消肿,以减轻扭伤、跌打损伤等急性创伤引起的肿胀,其效果良好。但是如果损伤超过了24小时,冰敷失去了明显的作用,则不考虑冰敷,一般可以选择使用活血化瘀的药物进行调整。此时相反,可以热敷,进行热敷可以使血管扩张,加速血液循环,加速新陈代谢,从而达到消肿的目的。
此外,值得注意的是使用冰敷消肿应该注意不能用冰直接接触皮肤,可以选择使用干毛巾包裹冰块,再与皮肤间接接触,这样不会刺激患处皮肤,又能有效发挥冰敷的作用,达到治疗目的。

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