岔气疼怎么治疗

2023-05-16 02:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 岔气疼怎么治疗
01:09

语音内容

岔气疼痛的原因是呼吸肌痉挛,主要影响的是膈肌以及肋间呼吸肌。所以,在疼痛明显的时候,应当立即停止活动,缓慢的呼吸,呼吸浅一些,有效的缓解疼痛。同时,尽量用腹式呼吸的方法进行呼吸,可以用手轻轻地按摩疼痛最明显的地方,也可以用手轻轻地拍打疼痛最明显的地方,能够有效的缓解呼吸肌痉挛。也可以高举双手做伸展运动,让呼吸肌尽量能够松弛下来,疼痛感应该会慢慢的减轻。

分享:

92

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
汤大纬的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved