首都医科大学宣武医院
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岔气疼患者首先需从运动状态变为静止状态，即需暂停活动，其次需尽较大努力放松，深吸气、深呼气，可以准备热毛巾或温热毛巾热敷疼痛部位，再逐渐擦拭疼痛部位，岔气疼可能会有所缓解。
若胁内部发生岔气疼，机体可缓慢向对侧弯曲，使岔气痉挛肌肉轻微牵拉开，在此过程中也可以使用较柔和的手法，比如对岔气疼痛部位轻柔、缓慢按摩，同时热敷。若患者条件较方便，即手中有山莨菪片类药物，或就近有医院，也可到医院注射解痉药物，达到缓解痉挛目的。
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岔气最主要的原因是呼吸肌的挫伤或者扭伤，可能来自于呼吸不顺畅或者不均匀，造成局部肌肉的撕裂伤。... 伍波│上海市第六人民医院 2023/01/26播放(69898)
岔气最主要的原因是呼吸肌的挫伤或者扭伤，可能来自于呼吸不顺畅或者不均匀，造成局部肌肉的撕裂伤。...
伍波│上海市第六人民医院
2023/01/26播放(69898)
"缓解岔气疼常用的方法有：1、如果是由剧烈运动时或走路时呼吸不当引起的岔气疼，这时应停止运动，可以深吸一口气，深吸气后憋气再缓缓呼出，如此反复几次可以缓解岔气疼症状；2、肢体做伸展动作，可以将手臂举高至头顶向对侧做伸展动作，如把患侧的手臂举起来，向相反方向做伸展动作；3、按摩或热敷，可以多喝热水， 用手掌按摩疼痛部，也可以用热水袋或热毛巾热敷疼痛部位；4、拍打疼痛部位，用力拍打胸腔两侧或肋下疼痛处，再做几个深呼吸，可使呼吸肌放松，缓解肌肉痉挛。如果经上述方法岔气疼仍不缓解，建议应去医院进行进一步检查，如胸片、心电图等检查，以排除其它疾病引起的岔气疼。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/09收听(10746)
岔气主要疼痛的位置在双侧季肋部，肋缘下方以及上腹部，同时有时也会表现在下腹部出现疼痛。岔气主要原因是由于在剧烈活动之前没有进行有效的热身，主要是呼吸肌痉挛以后引起的疼痛。因为在人体活动时，骨骼肌会率先动员起来，会消耗人体很多的血液以及氧分，会导致呼吸肌一过性的缺血、缺氧，出现呼吸肌痉挛。主要是表现在膈肌以及肋间呼吸肌上面，所以会导致腰肌肋部出现疼痛不适。疼痛明显时应当立即休息，并且尝试采用腹式呼吸，同时用手按摩疼痛的位置，也可以轻轻拍打疼痛的位置，缓解呼吸肌痉挛。
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/07/05收听(52750)
"胸口岔气后一直疼，处理需要明确引起胸口岔气的原因，然后对症治疗，具体如下：1、考虑是机体呼吸系统疾病，包括急性胸膜炎、急性气管炎以及肺大疱破裂、肺气肿、自发性气胸等，均会引起胸口岔气且一直疼痛。需要到医院呼吸科就诊，做胸部X线片检查明确，对症配合吸氧，及应用镇痛药物等治疗；2、考虑是胸部肌肉拉伤引起的胸口岔气、疼痛，多由于近期从事重体力劳动或搬持重物等，导致胸部肌肉、软组织拉伤，引起胸口岔气、一直疼痛。对于这种原因引起疼痛，需要通过休息，配合外用活血化瘀药物对症治疗缓解。"
王勇│济南市中西医结合医院
2019/07/31收听(36678)
岔气导致严重的疼痛，要去除引起岔气的原因。岔气是日常生活中百姓的一种说法，在临床上岔气大多与肠... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/01/17播放(85080)
岔气导致严重的疼痛，要去除引起岔气的原因。岔气是日常生活中百姓的一种说法，在临床上岔气大多与肠...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/17播放(85080)
岔气的时候如果一动就疼，首先建议患者要多休息，深呼吸的同时用手拍疼痛的位置，这样可以有效缓解疼痛。岔气是呼吸肌痉挛导致的，一般在患者剧烈活动的同时会出现岔气。主要原因是在剧烈活动的时候骨骼肌消耗掉很多养分，就会导致呼吸肌短暂性缺血、缺氧，表现为肋膈肌肌痉挛以及有可能会出现膈肌肌痉挛，患者会出现双侧肋下甚至腹部疼痛。建议患者立即停止活动，然后做深呼吸、多休息，也可以用手拍打疼痛的位置，也可以做左右拉伸运动，这样都可以有效缓解疼痛。
2020/09/21收听(44666)
患者出现胸口岔气疼，首先需要停下手边工作，立即进行休息，观察岔气疼的情况是否好转。如果在短期内... 陈京宇│中日友好医院 2023/01/07播放(66202)
患者出现胸口岔气疼，首先需要停下手边工作，立即进行休息，观察岔气疼的情况是否好转。如果在短期内...
陈京宇│中日友好医院
2023/01/07播放(66202)
"岔气疼痛比较严重时，可以按照以下方法来进行处理：第一、可以服用芬必得、舒筋活血片，并且通过按摩以及局部外敷正红花油等方式来缓解急性肋间疼痛症状。第二、中医针灸治疗，进行痛点针灸刺激，可以明显缓解患者岔气时的疼痛现象。第三、可以采取局部封闭疗法来进行缓解，再压痛点注入醋酸、强的松龙、盐酸利多卡因注射液。上述方法对于缓解患者岔气疼痛都有比较明显的效果，如果患者岔气疼痛非常严重，并且伴有呼吸困难，通过上述方法无法缓解，明确具体病因后，在医生指导下进行治疗。除此之外，应当注意保暖，避免过度劳累，避免体位姿势突然改变。"
邵庆亮│辽宁省人民医院
2021/01/13收听(84294)
"胸口出现岔气后建议立即休息，停止剧烈活动或者工作，同时可以使用热毛巾敷在胸部，从而有效的促进胸部血液循环，减轻岔气引起的疼痛。如果是偶尔出现这种情况，可通过适当的休息来缓解，不需要进行特殊治疗。如果经常出现胸口岔气、疼痛，需要去医院呼吸科查看，判断是否有胸膜炎或者肋神经炎等。针对病因进行明确的治疗是关键，如果胸部一直有疼痛，需要到医院进行心脏和肺部的检查。"
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/03收听(51472)
后背出现岔气样疼痛，可以针对导致出现症状的原因，采取以下几种方法进行处理：1、颈... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/01/06播放(99796)
后背出现岔气样疼痛，可以针对导致出现症状的原因，采取以下几种方法进行处理：
1、颈...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/06播放(99796)
"肚子岔气就是在突然进行剧烈运动工作或者走路、跑步的时候呼吸不当，导致肋骨下面的腹部出现疼痛的感觉，也有可能是疾病造成的。如果出现岔气应该停止运动，可以尝试深吸一口气然后憋住或者可以将手臂举高至头顶，向对侧、左伸展运动。如果只有一侧疼痛就举起患侧的胳膊向另一侧伸展，还可以用力拍打肋骨下面疼痛的地方，然后再做几个深呼吸。如果有热水袋还可以对疼痛的部位进行热敷，适当的喝一点热水，在做剧烈运动前一定要做运动前的准备，吃完饭后也不可以立即进行活动。"
2019/08/12收听(12422)
"常说的肚子岔气疼，这种情况下，多数是跟一过性的刺激有关系，比如跟剧烈活动、吹凉风或者情绪变化，可能会引起腹部痉挛或胸壁肌肉的痉挛引起突然疼痛，临床叫为岔气疼。这种情况下，注意休息一下、深吸气，或者注意局部保暖，岔气的疼可能就会在很短时间内缓解。但是有的时候，自认为的岔气疼有可能也是一种病理性改变，比如常见的肋软骨炎，可能就会感觉这个位置胸壁局部的岔气疼，但是事实上它是一种无菌性炎症。也有可能是一些脏器器质性改变，然后表现为局部腹痛。所以，出现这样的情况，如果长时间不能缓解，还是建议去医院及时就诊，除外病理性改变。"
刘晓│北京医院
2020/03/28收听(54510)
"右肋骨出现岔气痛怎么办要取决现在的状况，主要见于以下情况：。1、如果岔气疼比较严重，并且常在推车、跳跃、用力过度、用力不当、搬运重物、攀高等等的情况下发生，这种情况下一定要及时停止相关的活动，在动作停止后给予休息，也可以给予缓慢的深呼吸、腹式呼吸、按摩，可以自行的消失。2、造成岔气痛的主要原因是肌肉进入了紧张状态，这种情况下剧烈的活动时容易导致肌肉的痉挛，或者内部肺部的呼吸肌痉挛、紧张，会出现相应的岔气疼，经过适当的休息、缓解、按摩后，可以逐步的缓解3、如果症状无法缓解，需要进一步检查肺部CT，看是否有出现相关的自发性气胸、肺部肿瘤、肺炎、胸膜炎等等疾病。也要注意是否有心脏相关问题而导致的，也需要进一步检查心电图，以排除心脏的问题，并且一定要注意肝胆方面是否也有相关的疾病，也建议进一步的检查来明确。"
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/07/28收听(52524)
右侧肋部出现岔气痛，需通过检查寻找病因，找到病因才能从根本上解决问题，具体如下：... 梁帅│中南大学湘雅医院 2023/01/30播放(80010)
右侧肋部出现岔气痛，需通过检查寻找病因，找到病因才能从根本上解决问题，具体如下：
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梁帅│中南大学湘雅医院
2023/01/30播放(80010)
"右侧岔气疼可以通过以下方法来缓解疼痛：第一、局部用热水袋进行热敷，一般热敷20分钟左右，疼痛可逐渐减轻。同时，可以用手轻揉腹部，以顺时针揉，一般揉10分钟左右，再配合热敷症状有缓解，必要时还可以口服一些减轻的药物，如颠茄片等；或者是轻度镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊或者是去痛片等，疼痛可逐渐好转。第二、如腹痛严重需及时去医院就诊，医生可能会给予相关药物治疗，必要时还需要经肛门灌肠或者是塞开塞露进行治疗。平时在运动后不要过于急着坐下，要适当活动，并且运动过程中要缓慢，不要过于剧烈等。"
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/07/13收听(88816)
"岔气又成急性的胸肋痛。它是指运动时，特别是跑步中，胸肋部产生疼痛。岔气多见于举重、推车、跳远、攀高，还有搬运重物时，由于用力过度、不当，导致了岔气，多发生在右下肋部，在运动停止后可以自动消失。出现岔气，可以给予按摩的疗法治疗岔气，是最有效的办法，就是用按摩的方法。在临床上按摩的方法，比如用按法、摩法、揉法、滚法、点法、擦法，还有搓于胸部，就是的右肋下的部位。按摩方法的同时，配合吸气、呼气，比如在伸展的同时，深吸一口气憋住，保持几秒，是非常有效的办法。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/07/03收听(20042)
"岔气是所谓的急性胸肋痛，常常是跟没有活动开就进行剧烈活动，或者特别寒冷，或者饭后、大量饮水后去跑步等剧烈运动，突然引起胸肋不固定位置的剧痛，具体方法如下：1、出现这种情况，首先要休息，比如在运动的时候要停下来、安静下来，通过调整呼吸，比如慢慢深吸一口气，憋住，这样有的就会好。2、注意一下有没有哪一个地方特别疼，因为岔气的疼一般位置不是太固定，可能整个都疼，疼到前面疼后面疼的那种，就是疼的不得了。注意有没有哪个地方特别疼，如果有就应该到医院去做检查，如果在短时间不恢复，就应该到医院做检查，比如照X光，看有没有肋骨骨折。岔气一般不包括肋骨骨折，如果肋骨骨折，就按肋骨骨折来处理，用胸带来固定胸部。如果没有骨折，可以调整呼吸，比如吸一口气，憋住，慢慢的放，一般有的人可能很快就好了，过不了多久就好了。3、如果持续不好，而且疼痛又很厉害，又没有骨折，就可以用一些止痛药来止疼。一般来说，过个大概2-3天以后，多数人逐渐的这种疼痛也好了。岔气常常跟剧烈运动以后，没有放开，运动时突然牵拉，引起一些小的括约肌痉挛有关系。如果处理得当，正常情况有可能很短时间就好，有可能时间长，大概2-3天，逐渐自己就能好了。"
刘治滨│中日友好医院
2020/05/26收听(18772)
"岔气之后必须要镇定，必须要浅慢呼气，不要太用力呼吸，避免呼吸时引起胸部疼痛，可以在局部胸部疼痛的地方做冷敷或者敷消炎、止痛的药膏。冷敷可以用冰水混合物或者用冰敷，如果药膏可以用吲哚美辛巴布膏，或者外涂布洛芬凝胶也能够有止痛的作用。如果疼痛特别严重也可以口服止痛药来对症处理，常用的是非甾体类抗炎药，例如布洛芬、对乙酰氨基酚或者双氯芬酸钠，此类药物都有止痛的作用。如果有条件可以结合做物理治疗，例如超激光疼痛治疗或者微波治疗，都有止痛的作用。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/10/24收听(42322)
岔气疼一般是指肠道的痉挛性疼痛，岔气是日常生活中比较通俗的说法，在临床上称岔气为肠道痉挛。是因... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/05/21播放(79916)
岔气疼一般是指肠道的痉挛性疼痛，岔气是日常生活中比较通俗的说法，在临床上称岔气为肠道痉挛。是因...
2023/05/21播放(79916)
"岔气疼痛的位置主要是在剑突下以及双侧肋弓的地方，通常是在剧烈活动的时候出现疼痛，原因主要是呼吸肌痉挛引起的，表现在膈肌痉挛或者肋间肌痉挛。在休息之后或者用腹式呼吸之后患者的疼痛会自行的缓解，也可以按摩疼痛的位置或者拍打疼痛的位置将疼痛缓解。如果是患者右上腹疼痛或者剑突下疼痛持续很长时间不能够缓解，有可能是腹腔内部的病变引起的，常见的是胆囊结石合并胆囊炎症。必要的时候可以做肝胆超声检查或者血常规检查。如果血常规发现白细胞升高、中性粒细胞升高，以及超声能够发现胆囊内部有结石、胆囊壁增厚、有炎症等情况，说明是胆囊的病变需要行腹腔镜胆囊切除手术。"
2019/08/25收听(44940)
湖北省中西医结合医院 温暖
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