空腹血糖几点测比较准

2023-08-19 11:33

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测空腹血糖最好选择在早晨6-8点,测之前不能使用降糖的药物,不吃早餐、不运动,能最大程度地排除其他影响,反映真实的血糖水平。
空腹血糖是指禁食8-12h以后的血糖,也就是清晨空腹状态的血糖。午餐和晚餐的血糖不是空腹血糖。如果晚上吃了大量的不好消化的食物,或晚餐吃得过晚,往往会影响第二天的空腹血糖。同时,有些患者为了获得比较好的空腹血糖结果,会有意的在检查前一天晚上少吃主食,测得的空腹血糖值可能比正常偏低。要想保证第二天清晨空腹血糖真实性,晚餐一定要保持在平常的状态。如果早晨抽血过晚,身体有自我的调节功能,也就是生物钟影响,有很多的生长激素在8点以后就会逐渐增高,即使不吃饭,血糖也会受到影响。如果希望能够得到比较可靠的空腹血糖水平,建议在早晨6-8点抽血比较理想。
在采血前三天以上,必须保证饮食规律,每天至少有150g的碳水化合物的摄入。抽血后的患者可以适量进食,有利于保证身体营养供给。

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