孕期可以吃阿胶糕吗

2023-01-29 03:23

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孕妇可以吃阿胶糕吗?阿胶糕是一种中药是医用、食用的食品或补品,补血补气,但是孕期不是不可以吃,也不建议吃太多,因为营养成分太多,一般是给身体特别虚弱的人。
其实,孕妇还是吃新鲜的蔬菜、水果,食品最好也是吃鲜嫩的为主,建议一定是营养丰富、搭配合理,可以吃,但是少吃或者是不吃,吃肉、蛋、奶、蔬菜、水果。
除非身体特别不好的孕妇,在怀孕前身体底子没有打好的吃点补品可以,否则吃太多的补品,有的时候会引起其它的问题。

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