一到晚上腿就抽筋是怎么回事

2023-10-21 16:21

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腿抽筋在医学上又叫肌肉痉挛,是肌肉自发性的强直性的收缩,常发生在小腿和脚趾的肌肉,在腿抽筋发作时往往疼痛难忍,很多病人在半夜抽搐会被痛醒影响睡眠,常见的引起腿抽筋的原因有以下几种:一、着凉,在外界寒冷的刺激下,肌肉就会出现自发性的痉挛,从而出现腿抽筋,特别是在半夜时抽筋的比较显著。二、过度的劳累或者运动量过大,疲劳、休息不佳时也会出现肌肉的痉挛,由于局部的肌肉酸性代谢产物堆积而导致肌肉的痉挛。三、雌激素下降、骨质疏松也会导致肌肉的强直性收缩而出现痉挛,由于在骨质疏松时血钙的水平降低,出现肌肉的痉挛。

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