睡觉经常醒是什么原因

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通常如果睡觉经常惊醒是如下几个原因:
第一、睡眠质量过差,因为植物功能紊乱或者心理压力、精神压力过大,从而导致短睡眠时相延长,深睡眠时相缩短,在进入短睡眠时相时就会出现经常被惊醒的情况发生。
第二、如果既往存在脑血管疾病,例如既往出现过脑卒中、脑梗塞或者脑出血的后遗症,在短暂性脑缺血发作时也会在睡觉时经常惊醒。
第三、在睡觉时出现睡眠呼吸暂停综合征,也会在睡觉时出现惊醒,如果在睡觉时出现一过性的心血管供血不全,也会导致睡觉时经常醒。

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晚上睡觉经常醒是什么原因

黄世昌北京大学第一医院

2023/12/07 播放(56860)

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