低血压主要见于体质比较弱、气血不足的人，所以要增强体质，从饮食上尽量的加强营养，吃比较容易消化、营养的食物，比如鸡汤、鱼汤，饮食上可以适当的偏咸一点。还有要增加运动，可以升高血压。
中医方面，可以用补气、补血的药，有一些中成药可以升高血压，比如西洋参、黄芪、大枣，中药可以选生脉饮口服液、补中益气丸。另外，还可以找医院的中医专家去看一看，号脉以后通过中医汤药来治疗。
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"导致低血压的原因很多，不同的病因治疗方式也不同，所以是否该补不能一概而论。滋补只能适用于虚弱因素导致的低血压，减肥群体由于急于求成，过度节食会导致低血压，这种情况可以吃黄芪炖...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/11/20 收听(58818)
"低血压是指收缩压低于90mmHg且舒张压低于60mmHg。目前没有什么饮食或口服药物能快速的升高血压，生理性因素和病理性因素都可导致低血压。生理性的低血压无明显症状，不影响身...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/07/27 收听(74888)
"低血压的患者，要积极的给予饮食调理，注意低血压的饮食调理与自我保养。饮食疗法是治疗低血压的有力措施之一，也可以逐渐增强身体体质，改善心血管的功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血...
宋涛│滕州市中心人民医院
2023/06/12 收听(16946)
01:42
如果患者出现低血压情况，首先建议患者到医院进行就诊，判断产生低血压的原因是什么。如果患者的心脏结构没有发生变化，可以通过改善饮食习惯纠正，成年人也可以使用生脉饮，以提高收...
郑明奇│河北医科大学第一医院
2023/06/08 播放（53476）
"低血压的人群在选择饮食结构时，应该选择营养价值比较高的食品，尤其含有优质蛋白，微量元素，膳食纤维，多种维生素比较高的食品。动物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉，牛奶、海参、鸡蛋...
张月美│济宁市中医院
2023/08/20 收听(10770)
"低血压患者的饮食注意事项需要根据低血压的病因进行判断，在临床上低血压所导致的病因常见于贫血、心功能下降，以及全身血管扩张等病理因素，以及身体虚弱等生理性因素。如果患者是由于身...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/09/06 收听(82992)
"低血压患者的饮食应该是荤素搭配，桂圆、莲子、大枣、桑葚等具有健脾补脑之功，应当经常食用增强体质。由失血及月经过多引起的低血压，应注意进食，供血造血原料的食物，如富含蛋白质、铜...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/08/25 收听(19278)
"血压低的患者只要不出现头晕、晕厥、黑蒙等情况，可以通过饮食、运动来改善低血压。首先在饮食上，建议多吃一些优质蛋白的食物比如蛋类、奶类、瘦肉、虾类、鱼类等，同时可以考虑适当吃一...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/12/07 收听(82318)
"低血压的患者尽可能的不要吃寒凉性的食品，因为低血压从中医角度而言，属于中气不足、阳气不足或者气虚下陷。总之，就是属于中上二焦的气、阳偏虚，导致人体的气血不能上荣，引起低血压。...
张久亮│中日友好医院
2023/12/22 收听(90618)
03:33
对于低血压的病人，首先需要判断引起低血压的原因。低血压可分为生理性低血压和病理性低血压，一些慢性消耗性疾病、进食不足均可引起低血压，需要针对病因进行相应的调整。对于血压偏...
刘美贞│北京大学人民医院
2023/05/15 播放（86906）
01:53
关于低血压，在饮食上有什么好的建议？其实低血压产生的原因，一般低血压有生理性低血压和病理性低血压。关于生理性低血压，一般除了血压低达到低血压的诊断标准，但是没有任何症状和...
高淑蓉│重庆市肿瘤医院
2023/02/25 播放（95484）
02:18
低血压分为生理性低血压和病理性低血压。病理性低血压，比如贫血、心脏泵血功能下即心力衰竭，要针对原发病治疗，不能吃妨碍这些疾病的药物或者食物。贫血患者如果是缺铁性贫血导致血...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/12/25 播放（88476）
"低血压主要表现在头晕、头疼、胸闷、气短、容易疲劳。有时候会造成失眠，影响胃肠功能，食欲渐差，四肢发冷，出现这种情况有时候还会伴随着头晕、摔倒，所以一定要先针对病因，根据医生指...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/07/14 收听(38964)
"低血压是一种常见的疾病，低血压的患者常常出现头晕，乏力，心慌症状，低血压分为生理性低血压和病理性低血压。第一，生理性低血压如果没有特殊的症状，一般是不需要治疗的，定期随访就可...
司昌荣│大庆市中医医院
2023/02/15 收听(82986)
"低血压的患者要科学且合理搭配饮食，荤素兼食，再结合适当的体育锻炼，平时要多吃莲子、桂圆、大枣、桑葚、赤豆以及花生等干鲜果食。如果伴有贫血，应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼类、贝类、...
李晓杰│磐石市医院
2023/02/23 收听(452)
"目前来说，对于低血压的界定标准是＜90\/60mmHg，低血压多数是由于遗传或者是体质因素导致的，多见于女性，特别是体弱的老年女性。在症状上平时无任何不适，有些可能会由于体位...
杨文涛│东营市人民医院
2023/08/19 收听(37624)
"孕妇正常情况下就能出现血压低的现象，一般是因为需求量增多，相对出现贫血引起的，摄入一些含有造血原料的食物，能最快的改善孕妇低血压情况。首先根据临床情况，可以口服铁剂、叶酸、维...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/01/09 收听(20336)
"低血压是指血压低于90\/60mmHg。如果不是由于严重的心脏疾病或者基础的疾病状态，如休克导致血压偏低，多数情况下，低血压患者是无需过度治疗的。有些患者可能会在体位变化时出...
杨文涛│东营市人民医院
2023/10/31 收听(34566)
低血压指的是高压低于90mmHg，低压低于60mmHg。低血压的患者通常表现为头晕、四肢乏力、精神欠佳、嗜睡。血压低患者从中医角度来讲，属于气血亏虚，可以服用中药的黄芪、西洋参...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/12/21 收听(18596)
"低血压吃什么好得快，首先需要明确，低血压是由多种原因引起的。如果不纠正原因，而直接治疗低血压，效果肯定不好。对于不同原因引起的低血压，单单靠饮食去纠正，效果肯定不好。比如因为...
肖明│山东省立第三医院
2023/01/16 收听(53416)
