喝什么汤伤口恢复快

2023-09-22 11:52

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喝什么汤对伤口恢复快,这个假设其实并不太成立。要想伤口、创伤或者有切口的创面愈合良好,其本质上要给予良好的营养支持,最关键的是补充氨基酸。氨基酸是蛋白质分解的产物,在一些汤中并没有太多的氨基酸成分,更多的是维生素和脂肪乳等等,对于创面的愈合只有一定的辅助作用。
更关键的是要吃高蛋白质食物,尤其是优质蛋白,比如鱼肉、蛋白,这里指的是鸡蛋白或者瘦肉等等。瓜果蔬菜也要多补充,因为其中大量的维生素C对于创面的愈合也有帮助。另外,伤口也需要良好的保护和尽量避免感染,创造好的愈合条件才会恢复快。

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