糖尿病高血压能吃什么水果

2023-05-23 16:17

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糖尿病合并高血压的患者是可以食用水果的。但是主要是以糖尿病为主,因为水果都是含有一定升糖指数的,而且是具有一定的热量。如果糖尿病的患者使用之后,是容易引起血糖波动的,对于高血压的患者,食用水果并不会引起血压明显的波动,所以糖尿病合并高血压的患者所食用的水果主要是以糖尿病为主。而糖尿病等患者食用水果的话,建议选择一些升糖指数比较低的水果,因为升糖指数比较低,消化吸收的就比较慢,对于血糖的影响也比较小。比方说樱桃、李子、白芯的柚子、桃以及生香蕉等这一类的水果升糖指数相对来说比较低,对血糖的影响是比较小的。而西瓜、菠萝、葡萄干以及芒果等这一类的水果升糖指数是比较高的,如果糖尿病的患者使用后是容易引起血糖明显升高的。

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