低头脖子后面骨头突出是什么原因

2023-02-18 22:09

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低头时,脖子后面骨头突出,这种情况是一种正常的生理现象,因为低头时,由于第七颈椎棘突本身就比其他棘突要高一些,用手触摸时会感觉到明显的骨性突出感,这是一种正常的生理结构,不需担心。如果没有相关症状,不需要进行特殊的处理,如果有明显的疼痛感,说明这个位置肌肉、韧带、肌腱等附着的地方会有劳损或者轻微的拉伤。由于这个地方持续低头,衣物遮盖比较少,就容易出现受凉,导致局部形成炎性代谢产物堆积而形成炎性水肿,其周围末梢神经就会有疼痛的感觉。应用活血化瘀,舒经通络的膏药外敷,保持脖子位置的肌肉放松,避免长期低头伏案,采取双侧肘关节支撑有靠背的座椅,头略微的后仰,这样来保持肌肉的放松,并且可以多用暖水袋进行热敷来增加血液循环,这样症状就会得到明显的缓解。

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