女生骨架大怎么回事

2023-12-08 07:21

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人体的骨骼结构框架,多数都是由于遗传来决定的,少部分是由内分泌以及后天肢体运动习惯来决定的。如果通过遗传获得的女性骨骼结构整体框架比较明显,这不太容易进行矫正和改变,而有些是因为内分泌系统出现了疾病或者内分泌紊乱,或者女性的特殊的时期,例如怀孕生产之后,又或者是平时没有良好的运动健身的习惯,这些原因都会导致女性骨骼框架出现偏大的现象。内分泌疾病的患者应该积极治疗原发病,而其他原因多数都是由于骨骼关节周围的软组织出现了松弛的现象,这种情况则需要及时进行周围软组织肌肉收缩训练。肌肉收缩的力量训练,主要可以改善关节松弛的状态,从而改善整体骨架偏大的现象,一般坚持一年以上都能有一定改善作用。

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