神经混乱怎么调理

2023-02-19 16:10

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 神经混乱怎么调理
01:25

语音内容

神经混乱的调理主要通过生活习惯的调理,还有就是睡眠习惯和饮食习惯的调理,以及药物调理。生活习惯白天尽可能不要睡觉,保证白天工作晚上睡觉的生物钟。然后睡觉前可以喝点牛奶,不要太晚睡觉。
十到十点半睡觉,保持八个小时睡眠,6-7点起床,如果睡不着可以用安眠的药物,有思诺思、舒乐安定,可以改善睡眠。同时可以用调整情绪的药物,5-羟色胺再摄取抑制剂、舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、可以改善情绪的症状。神经紊乱改善同时也可以改善睡眠,还有去甲肾上腺素再摄取抑制剂,可以改善躯体的混乱症状改善睡眠。

分享:

57

相关推荐

01:42

月经混乱吃什么可以调理

徐艳娟广州市花都区人民医院

2023/11/22 播放(44546)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫153
陈文珍的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved