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面部排毒的效果，先要分析是保养、嫩肤，还是祛斑。如果是嫩肤，想让皮肤保持新鲜就要保湿，这一类的水果可以直接食用也可以外用，食用含维C量高、肉质比较多的水果，比如梨甘凉、滋...
王建青│山西省中医院
2023/11/29 播放（89334）
面部所谓排毒是中医的说法，一般来说主要针对痤疮，就是寻常痤疮、青春痘，有时候会说到排毒这样的用词。在痤疮的治疗过程中，应该尽量促使患者健康的饮食，少吃高糖的食物和奶制品，多吃酸...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/03 收听(24950)
"所谓的面部排毒就是改善面部皮肤细胞的代谢，软化毛囊的角质，避免毛孔粗大，疏通皮脂腺导管，促进油脂的排出，可以通过多种方法达到排毒的目的。首先需要注意面部的清洁，可以每天坚持用...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2023/09/24 收听(82410)
"脸部排毒是一个伪概念，医学上并没有所谓的脸部毒素，长痘痘、反复过敏或者长斑也与所谓的毒素没有关系。大部分和自身的内分泌紊乱，作息不当或者护肤习惯不当，缺少防晒理念等有关。要想...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/09/10 收听(97622)
"想要脸部排毒、疏通毛孔，具体方法如下：第一、要注意正确的洗脸，根据自己的肤质来选择合适的洗面奶，比如油性比较大的皮肤，就要选择控油、去油的洗面奶和洁面乳来进行洗脸。第二、洗脸...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/11/28 收听(33324)
"美容院的乳腺疏通操作方法引进医院的方法，如果操作得当，效果比较好。这要看具体的操作人员是否经过正规的培训，如果操作方法正确，乳腺会很好的被疏通，如果操作不当，没有效果。严重操...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2023/12/26 收听(84918)
主要方法有：1、早上起来饭前多喝点温开水，5-7点必须上厕所排除宿便，但很少人有这种习惯。5-7点属于大肠经当令的时间段，这个时间大便是最好的，开始没有便意，只要那时在卫生间蹲...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/04 收听(53758)
"出现青春痘尽量不要到美容院排痘，美容院大多数采用的是化学疗法遮盖痘痘，有可能会导致感染，疤性皮肤的人群可能会长期留下痘印。痘痘又叫做青春痘，学术名称是寻常痤疮，皮肤科很常见这...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/24 收听(22438)
美容院做的淋巴疏通，实际应用效果一般，主要和卵巢保养一样，都是华而不实的东西，没有太大实际意义。理论上如果疏通淋巴，可以提高人体的免疫力，可以改善人体的内环境，特别是可以增强人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/24 收听(48402)
"子宫是生产月经、排出月经、孕育胎儿的场所，如果经血排出通畅，子宫内是没有毒素。如果经血排出不畅，则容易出现下腹坠胀、腹痛等情况出现。平时所谓的子宫“排毒”也就是保障经血顺畅的...
张宏艳│北部战区总医院
2023/03/10 收听(10242)
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李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/14 播放（36917）
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美容院的排酸是不靠谱的。求美者需要知道，身体相对处于中性状态，也就是不会偏酸，不会偏碱。如果偏酸或者是偏碱，称之为酸中毒或者碱中毒。所以对于健康人，不存在排酸或者排碱。建...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/12 播放（35336）
"给肺排毒吃什么排毒最快，这种说法不准确，一般根据患者的症状结合舌脉进行辨证论治，具体情况如下：1、风寒犯肺：可以吃一些具有疏散风寒、解表功效的食物，如用生姜来熬水，当然也可以...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(23824)
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给肺排毒建议吃鲜竹沥液，因为给肺排毒的方法有很多，可以通过痰从嘴里排出，也可以从血液里面代谢出去，淋巴液里也都可以排出去。但肺排毒最近的就是从嘴里通过痰排出去，因为五脏里...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/11 播放（27011）
"脸部怎么排激素，实际上要表达的意思是怎么样治疗激素依赖性的皮炎，往往是之前长期使用了糖皮质激素的药膏，或者含有糖皮质激素的化妆品，引起了脸部一系列的不良反应。治疗这种激素脸的...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/09/21 收听(29970)
01:41
中国人经常说每个月来一次月经就是排毒，但是印度人认为月经是不纯洁的东西，要被排出来。这与东方文化有关系，但这是错误的观念，来月经也不代表不纯洁，也不代表排毒，是月经周期性...
田秦杰│北京协和医院
2023/09/21 播放（61468）
"身体排毒可以通过如下几方面：1、可以通过运动排毒法，最常见的是有氧运动，可以通过有氧运动蒸发和释放体内多余的热能，代谢热能的同时也会排出过多的毒素，如体内的血糖、血脂和多余的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/22 收听(17132)
"临床可以通过以下方法帮助排肺毒：1、多吃萝卜，萝卜是一种肺脏排毒的食物。通常认为肺和大肠具有密切关系，大肠是否通畅能够在一定程度上影响肺排出毒素的多少，而萝卜能够促进大肠排泄...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/08/26 收听(30628)
"排毒是现在很流行的一个词汇，人体的所谓毒素无非是湿气和二便。便秘是现在一个很常见的症状，平时爱吃油腻食物、酗酒，会导致脾胃湿热，多见大便干结、小便短赤、面红、腹胀、腹痛、口臭...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/08 收听(16968)
01:43
肠道排毒需要保证大便通畅，避免出现便秘的情况，需要多运动、多饮水来促进胃肠的蠕动。同时要吃一些含膳食纤维丰富的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、白萝卜、猕猴桃、火龙果、...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/03/09 播放（46259）
