葛根粉吃了会不会发胖

2023-02-03 10:18 收听:60171

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正常的去吃葛根粉,是不会令人发胖的,葛根这个药物是药食两用的,归于食品的葛根一般是粉葛,粉葛里面含有的淀粉量是非常高的,它不是柴葛。
一般现在入药的是柴葛,做成食物的是粉葛,粉葛的药性就很低,虽然有解饥、生津、透疹的作用,但是由于淀粉含量高,因此药效就比较低,葛根粉作为普通的食物,是不会发胖的,除非吃的特别多,或者在里面加了很多的糖,对体重的下降是有阻碍的,如果是正常的吃,是不会发胖的。

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