肩周炎患者可以吃什么

2023-10-15 11:09

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肩周炎患者可以吃什么

林涨源
林涨源主任医师中南大学湘雅医院

擅长: 创伤、关节疾病的诊治,包括严重、复杂的四肢骨折,髋臼...

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肩周炎吃的包括食物和药物,药物包括非甾体类消炎镇痛药,如双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊,还可以吃中成药,比如骨筋丸胶囊、仙灵骨葆胶囊、藤黄健骨丸等,这些药物最主要的作用是镇痛、减轻肌肉粘连、减轻炎症物质积聚、稳定肌肉的痉挛,还可以使缺血得到改善,达到舒筋散寒、活血镇痛的作用。
吃的食物可以通过以下几个方面:第一、可以吃一些富含钙质的食物,比如可以吃牛奶、小鱼、虾、木耳、海带,因为骨质增生和骨质的薄弱对肩周炎有一定的影响,通过补充钙使肩周炎骨性增强以后,从而得到改善;第二、富含维生素的蔬菜和水果也有很好的作用;第三、吃一些优质蛋白,比如用鱼肉、瘦肉等,对于补充肩周炎造成的肌肉萎缩和疼痛有很好的作用。

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