手机浏览
分享:
"有颈椎病的人：第一个，要注意保护颈椎，减少平时低头的时间，尽量保持好的颈椎曲线，这是第一个。第二个，要注意颈椎的保暖，不要着凉，注意保护颈椎。另外，要注意避免颈椎的外伤，比如...
张道俭│北京大学第一医院
2023/08/07 收听(70252)
02:13
颈椎病的患者需注意平时不要经常低头，可以多仰头，以及睡觉枕头放低，或者游泳、打羽毛球等，对颈椎都有帮助。颈椎病的患者首先要了解颈椎，颈椎总共可以分为7节，包括骨头、椎间盘...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/28 播放（49949）
01:35
有颈椎病应该注意以下方面： 1、注意锻炼颈部肌肉，以及避免长期伏案低头； 2、避免长期开车，在开车的过程中会引起颈部的颠簸，而引起颈椎间盘的突出或...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/10/26 播放（26371）
"颈椎病的类型比较多，它的治疗方法也有很大的区别，包括术后的康复，注意事项也千差万别。举一个简单的例子，最常见的颈型的颈椎病，它的发病的因素主要是椎间盘的退变，或者是因为椎旁软...
齐鹏亮│成都市第六人民医院
2023/07/03 收听(13202)
"得了颈椎病之后，第一个，就是要改变不良的生活习惯。喜欢伏案工作、喜欢熬夜、喜欢低头玩手机、躺床上看电视这样不良的生活习惯，要把它改变过来。第二个，可以适当的做颈椎保健操，通过...
冯丹│武汉市第一医院
2023/08/18 收听(70840)
"存在颈椎病，属于颈部的退行性疾病，可能会有脖子的地方疼痛不舒服，有的时候伴随僵硬。另外，可能会引起上肢麻木无力或者行走不稳、踩棉花感，也可能出现视物旋转、头晕等症状。得了颈椎...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/04 收听(98070)
"颈椎病在日常生活中要注意纠正日常生活，工作，休息时头颈部的不良姿势，保持颈部平直，避免久坐。选择正确的睡眠体位和适当的枕头，保持颈部的自然曲度，枕头宜选择中间低两边高，透气性...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/05/28 收听(45402)
02:09
颈椎病在临床中较常见，得颈椎病后需要注意以下几条： 1、纠正不良生活习惯：如长期伏案工作，躺在车上睡觉或者趴在桌子上睡觉等，这些都对颈椎有一定的损害，只有避免...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/04/04 播放（34049）
01:10
颈椎病患者注意事项如下： 1、改变不良生活方式：避免长期伏案工作、熬夜、低头玩手机、卧床看电视等不良生活习惯； 2、做颈椎保健操：通过颈椎上、下、...
冯丹│武汉市第一医院
2023/03/07 播放（73236）
01:33
如果是被下支架的人，没有什么特别注意，就是下完了以后，饮食上要注意吃流质、半流质，不能吃稀的、不能吃干的、不能大口吃东西、不能喝冰水，要不然支架和温度相关的膨胀性就会受到...
王薇│北京医院
2023/11/03 播放（30280）
"正常人体有两个肾脏，如果由于疾病或者先天性是一个肾脏的人，如果不发生病变，完全可以代替肾脏功能，在日常的生活中要注意以下几点：1、要采取低盐饮食，每日盐的入量不能超过3g，防...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/04/13 收听(39326)
"高血压的人要注意控制饮食，低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜、瓜果。同时，还要注意运动，多参加体育锻炼，一般需要每天运动一小时以上，每周运动五天以上。高血压的病人除了控制饮食和运动以...
徐江奇│九江市第一人民医院
2023/07/05 收听(66098)
03:50
不同鼻炎的注意事项不同，具体如下： 1、慢性单纯性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎，这种鼻炎多半和感冒有关，所以对于这类患者，建议其经常锻炼身体，增强体质，防止出现上呼...
王旻│北京大学人民医院
2023/08/13 播放（80590）
01:53
一个肾的人需要注意的问题，需要根据不同的情况判断。一个肾称为孤立肾，孤立肾有先天性孤立肾和后天性孤立肾，具体如下： 1、先天性孤立肾：也就是在胎儿发育过程中出...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/08/25 播放（41254）
02:04
高血压的病人应该注意以下几点： 1、遵医嘱长期合理的服用降压药，切忌自己停药； 2、保持终生服药，要在医生的指导下服用药物； 3、学会...
鹿小燕│中日友好医院
2023/03/16 播放（49837）
02:04
鼻炎换患者应该注意以下几个方面： 1、接触环境：避免接触干燥空气和污染比较重的环境，如汽车尾气、某些化工制品、甲醛等，皆可加重鼻炎症状，诱发鼻炎发生。若为过敏...
李姝娜│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/06/12 播放（65170）
01:47
低血糖的人在生活中要注意以下几个方面： 1、识别和处理低血糖：低血糖的症状比较多，有的人典型，有的人不典型。容易发生低血糖的患者要对这些症状比较熟悉，一旦自己...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/12/04 播放（85164）
01:41
没有胆囊的患者或者是手术把胆囊切除的患者，术后其实没有什么特殊的注意事项，饮食起居、学习、生活、工作跟正常人没有什么差别。胆囊如果出现病变，可能会诱发反复的炎症，甚至在炎...
梁帅│中南大学湘雅医院
2023/04/24 播放（48921）
"有鼻炎的人生活当中还是要注意，像鼻子当中如果分泌物多，擤鼻子的时候一定不能捏着鼻子双鼻腔使劲擤，这样可能因为压力的作用，导致鼻涕就顺着咽鼓管到了中耳，引起中耳炎。还有过敏性鼻...
宋海涛│北京医院
2023/09/09 收听(21788)
