消化不良怎么办

2023-08-10 19:30

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治疗消化不良的办法就是少吃多运动,需要注意的有以下几点:
一、宝宝消化不良,表现为恶心、呕吐、腹泻、腹胀或者是便秘。出现消化不良,是因为宝宝吃入了过多的蛋白质或糖类食物,超过了宝宝的消化功能,食物在肠道内发酵,出现的临床症状。所以为了治疗消化不良,要少吃多餐,吃好消化的食物,对于高蛋白、高热量的食物要尽量少吃。
二、多运动,宝宝消化不良的时候,要适当的外出参加活动。多运动有助于促进肠蠕动,缓解消化不良的症状。如果宝宝年龄小,还不能主动运动,可以给宝宝做抚触,以肚脐为中心,顺时针方向,每天按摩2-3次,每次5-10分钟。根据孩子的耐受情况调整时间,能够促进肠蠕动,缓解宝宝消化不良的症状。
三、宝宝消化不良可以口服益生菌如双歧杆菌嗜酸乳杆菌等,调节肠道菌群,有助于缓解宝宝消化不良的症状。
如果宝宝经常消化不良,要注意疾病的影响,必要的时候及时就诊。

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