消化不良怎么办

2023-11-12 15:59播放 : 20624

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如果消化不良偶尔出现,需要调整生活和饮食方式,比如避免压力过大、进食难以消化的食物、进食过饱,通过自我调节可以得到改善。对于经常出现消化不良的症状,通过调节无法缓解,需要到医院就诊,就诊的目的是检查是否为器质性疾病,引起的消化不良或功能性消化不良。

在诊断功能性消化不良前,要排除器质性疾病引起的消化不良,如胆胰疾病、胃肠道疾病,需要完善腹部B超、CT、胃肠镜。如果经过腹部B超、CT、胃肠镜检查没有发现问题,要考虑是否存在功能性消化不良。对有功能性消化不良的病人,需要注意避免情绪紧张、减轻生活压力、三餐规律,还需要药物辅助治疗,可以用促进消化的药物,如益生菌调节肠道菌群,可以加消化酶促进消化,同时注意生活方式的改善,比如避免熬夜、劳累,避免进食过饱。

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