导致脚后跟酸痛最多见的原因是跟下滑囊炎、足底腱膜炎等，具体如下：
1、跟下滑囊炎：跟骨下方存在一个滑囊，称为跟下滑囊，如果过多行走或穿高跟鞋、硬底皮鞋等不合适的鞋子，可能会引起跟下滑囊的刺激，跟下滑囊会发生增生，同时也会出现滑囊炎症，从而表现为脚后跟下方的疼痛。
2、足底腱膜炎：过多体育运动、负重运动，如登山、上下楼梯等，可能会引起跟骨和足腱膜相连接的部位发生无菌性炎症，此处应力较大，往往会伴有足跟、底部前方的疼痛。
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01:39
脚后跟酸痛一般见于跟腱周围炎症，可以是跟腱炎或是跟腱止点炎症。表现为局部酸痛，这种酸痛跟长时间走路和过度运动有关。如果出现这种酸痛应该进行适当休息，促进局部炎症吸收。还可...
施学东│北京大学第一医院
2023/03/26 播放（93514）
"脚后跟酸痛临床上常见的原因主要有以下几点：一、患者剧烈运动后造成脚后跟局部软组织的损伤，此时会伴有乳酸等代谢废物的堆积，而引起局部的酸胀疼痛症状。此时可以通过局部冰敷，减轻组...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/06/08 收听(99096)
01:45
脚后跟的酸痛，通常见于比如踝关节受损引发的跟腱、周围踝关节韧带，诱发的放散引起脚跟的酸痛，其次脚后跟可能长骨刺引发跟腱炎，也会引起脚后跟的酸疼。足底的跟腱跟腱的损伤，也会...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/23 播放（46367）
"脚后跟痛是常说的跟痛症，是有很多原因，具体如下：1、脚后跟周围的肌肉、肌腱、软组织无菌性的炎症，大多数和运动有关系，比如长时间走路、脚部畸形等各种因素，引起脚后根的炎症。2、...
刘文革│福建医科大学附属协和医院
2023/07/15 收听(92970)
"脚后跟出现酸胀，首先考虑可能是跟腱炎引起来的。因为跟腱在长时间的磨损，就会在局部形成这种无菌性的炎症。而在炎症因子细胞的刺激下就会出现酸痛的症状，就会引起脚后跟出现酸痛的现象...
汪杰│合肥市第二人民医院
2023/12/06 收听(21930)
"脚后跟捏起来酸，主要是由于无菌性的炎症刺激到神经末梢而引起。神经末梢受到任何炎症刺激的时候都会发生反应，比如发痒、酸胀、疼痛，主要取决于炎症的种类以及刺激的程度。尤其是当老年...
孙英飞│中日友好医院
2023/04/18 收听(53180)
缓解改善足跟疼痛症状效果最好的方法就是手法按摩治疗。一般都使用滚动法，先在疼痛点周围滚动逐渐过渡到疼痛位置，持续大约十分钟左右再使用手掌摩擦法进行摩擦治疗让足跟感觉温热，然后进...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/08 收听(82506)
"腿骨折之后走路出现脚后跟的酸痛是因为脚后跟压力的变化，正常情况下骨折之后需要石膏外固定，石膏外固定之后相当于对人体的脚部以及跟骨做了压力的减低，而当骨折恢复了之后采取适当的下...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/05/18 收听(48790)
01:53
小腿到脚后跟出现酸痛常见于以下几种原因： 1、局部受凉、过度劳累或发生外伤：受凉或过度劳累可导致小腿到脚后跟出现局部炎症反应，引起炎症刺激性疼痛。而外伤容易导...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/07 播放（62070）
"跟骨的骨头突出，通常是由于跟骨的骨质增生导致的，跟骨的骨质增生通常是由于跖筋膜长期劳损、慢性无菌性炎症、局部外伤、卡压、粘连导致的钙化、骨化引起的骨质增生。轻度骨质增生可引起...
董良宝│七台河市人民医院
2023/01/27 收听(55004)
"脚后跟突然产生疼痛，在临床上主要是指跟痛症。跟痛症是指跟骨跖面的疼痛，有时伴有跟骨骨刺，常与跟骨跖面结节的慢性损伤有关系。在临床上的表现有突然发作的，也有缓慢发作的，在步行和...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/03 收听(29808)
在临床上，有很多种病症可以导致在按压脚后跟时出现疼痛现象，比如病人出现跟骨部位的骨质增生，形成骨刺，在按压时就可以由于骨刺刺激周围的神经，出现疼痛。病人跟骨部位骨骼出现增生、老...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/22 收听(42292)
"脚后跟痛有可能是足跟的脂肪垫的炎症，脂肪垫是防止足跟滑动和吸收震荡的作用，当足跟部受到外伤或受寒，脂肪垫会产生炎症，导致跟骨的掌面出现疼痛、肿胀，有明显的压痛。另外，跖筋膜炎...
王振宇│福建医科大学附属协和医院
2023/10/27 收听(22002)
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脚后跟发麻，可以考虑以下几个因素： 1、神经性因素：如果是急性的发麻，跟蹲的时间太长有关，适当活动可以改善症状，这是急性的神经压迫引起。还有一些慢性的因素，即...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/17 播放（36674）
"脚后跟突然疼痛尤其有时见于早晨起来的时候，在一些人群中发病率还是比较高的。临床上引起脚后跟突然疼痛的原因主要包括以下几个方面：第一、足底筋膜炎，也就是足跟处的足底筋膜炎症，一...
李宏│北京大学第一医院
2023/07/28 收听(54002)
脚后跟的地方疼痛不舒服可能是跟骨的骨质增生骨刺，也可能是足底筋膜炎，还有就是慢性跟腱炎等情况。要到骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析，同时完善足跟部的X线检查，判断骨质有无...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/08/29 收听(99152)
"脚后跟疼痛不适，可能是慢性跟腱炎，也可能是跟骨的骨质增生，或者是局部足底筋膜炎等，都可引起局部疼痛。可以考虑及时去医院检查一下，完善局部X线检查，了解有无明显的骨质增生，或者...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/27 收听(11838)
病人发生脚后跟里面出现疼痛现象，如果是在受到直接外力后，比如高处坠落伤等，导致出现脚后跟里面疼，就有可能是发生了跟骨骨折，可以拍摄X光片，就能够做出明确诊断。在治疗时，可以根据...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/10 收听(57044)
"脚后跟肿痛原因有很多种，大多数人都是因为运动过度，比如过久的行走、爬山、跑步等等情况引起的脚后跟疼痛。有一些人是因为鞋子不合适，鞋子的过高、过低引起的脚后跟肿痛。另外，是由于...
杨昊│梧州市中医医院
2023/09/27 收听(78254)
"脚后跟按着疼，常见以下几种原因：第一、跖筋膜炎：跖筋膜负责维持足纵弓，长时间受到过度压迫，使局部形成炎症，病人会有脚后跟局部按压疼痛的临床症状，而且患者在晨起初始行走时疼痛尤...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/16 收听(74766)
