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02:24
核桃枕头与颈椎病的治疗没有关系，颈椎病与枕头里面装的东西也没有关系，颈椎病的治疗只与枕头的高低有关系。只要枕头的高度对颈椎合适，就是好枕头，也达到真正的治疗目的，但是枕头...
单建林│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/23 播放（38063）
"人体的脊柱如腰椎、颈椎、胸椎都是有自己的弧度。由于颈椎的生理活动是向前凸，对头部起承重、缓冲、减震、保护的作用。所以枕头对于颈椎支撑很重要，选择合适的枕头，对于颈椎病的保健确...
陈伟│马鞍山市人民医院
2023/05/21 收听(41170)
01:50
治颈椎病的枕头，包括乳胶枕、热疗枕、谷物枕等。选择治疗颈椎病的枕头，遵循的原则具体如下： 1、高度适中：枕头不能过高，也不能过低，一般保持8-10公分的高度，...
刘垒│山东第一医科大学第一附属医院
2023/03/30 播放（62214）
"没有一种最佳的枕头可以治疗颈椎病，颈椎病的治疗主要通过物理治疗的综合方法去进行治疗，枕头只是可以避免颈椎的损伤，一般枕头的高度是需要一个拳头的高度，并且和双肩同宽。不枕枕头或...
纪泉│北京医院
2023/05/23 收听(12512)
"颈椎病的枕头是以舒适性为主要原则，没有特殊的要求。如果喜欢枕枕头就可以用，如果不喜欢枕枕头当然可以不用。颈椎病主要是颈椎间盘退变及相邻的附属结构改变，造成脊髓、神经的刺激症状...
孙英飞│中日友好医院
2023/12/21 收听(39774)
"患有颈椎病的患者，一般会出现颈椎生理曲度变浅或者消失，严重的患者还会出现颈椎反弓的现象。因此患有颈椎病的患者在选用枕头的时候，需要选择高度适中并能够适当后仰的枕头，这种类型的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/07 收听(66310)
"乳胶枕头能够治疗颈椎病，因为乳胶枕头具有很好的塑形效果，在枕乳胶枕时颈部的肌肉就能够充分处于放松状态，不会出现局部的肌肉出现过于紧张产生劳损，形成无菌性炎症代谢病灶，刺激到周...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/19 收听(49464)
01:35
颈椎病采用黄豆枕治疗没有任何的科学依据，黄豆枕只是让颈椎放松，并起到一定按摩作用，只是起到辅助治疗的作用。 颈椎病患者应到正规的医院采取一系列检查，比如颈椎颈...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/12/10 播放（68340）
01:57
不用枕头睡觉对于颈椎病的治疗并没有太多益处，需要选择合适高度与宽度的枕头，对颈椎进行适当的保护，使颈椎在睡觉时得到很好的休息，一般要选择一个拳头高度的枕头，与双肩同宽，才...
纪泉│北京医院
2023/08/25 播放（28424）
使用木枕头不能将颈椎病治好，主要因为木枕头的弹性较差，很容易导致颈椎和周围软组织的肌肉过度疲劳，长期以来会导致局部代谢产物积聚，周围神经刺激加重和导致症状加重。代谢产生的钙盐在...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/20 收听(13534)
艾叶枕头治疗颈椎病没有特明显的治疗效果，虽然艾叶有温经通脉的作用，而且性味比较芳香，但是对于艾叶枕头外用，对于颈椎病仍然没有太明显的治疗效果。颈椎病主要是由于长期看手机、电脑等...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/18 收听(49426)
"不睡枕头通常不可以治疗颈椎病，在发生颈椎病时建议使用低枕，但不代表可以不用枕头。不用枕头会使颈椎的下方失去支撑，可能会引起颈椎前弓下陷，从而导致颈椎反弓，或者使颈椎的生理曲度...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/13 收听(63996)
"患有颈椎病还是需要枕枕头，正常情况下颈椎有一个前凸的弧度，在不枕枕头的情况下容易造成颈椎反弓。另外，侧卧的时候，头部和肩部有一个大概8-10cm的落差，长期不枕枕头会导致颈部...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/27 收听(58484)
01:59
黄豆枕头需要科学的使用，方可起到缓解颈椎疾病的作用。不能只是简单地将黄豆装在袋子里或装到枕套里作为枕头，而是需要根据人的状态，将黄豆分成一条一条的袋子，并且根据患者睡觉的...
邱建文│广州中医药大学深圳医院
2023/10/20 播放（69826）
01:46
颈椎病患者最好使用高矮适中枕头，枕头材质最好不要选择过于柔软，需要选择合适睡姿，才能防止颈椎病加重。如果习惯平躺仰卧睡觉，试着不用用枕头睡觉，使用颈枕单独将颈部垫起，防止...
李晋玉│北京中医药大学东直门医院
2023/08/07 播放（85902）
01:54
颈椎病一定要选用软硬适中、高度适宜的枕头，颈椎病是因为颈椎肩旁本身退变及继发性改变，刺激或压迫邻近组织引起的各种病症和体征综合征。主要病因是颈部组织结构的退变和慢性劳损，...
郭元兵│山西省中西医结合医院
2023/10/17 播放（83456）
"颈椎病用什么枕头最好？枕头的选择主要是看枕头的弹性和支撑性。如果枕头很软，内装类似棉花等物，在睡觉过程中，它会压下去，起不到支撑作用。如果枕头支撑性很好，内装荞麦皮等，枕头会...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/07/20 收听(53958)
02:03
目前市面上较好的枕头，通常带有人体工程学设计的枕头，当仰面朝天睡觉时整个头部姿势，枕头最高的部位是在颈后部，枕在上面睡觉时轻度后仰的姿势，保持良好的颈椎前屈。当侧卧时枕头...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/08/05 播放（79818）
02:14
颈椎病使用枕头非常重要，对颈椎病治疗意义较大。正常人有1/3时间是在床上度过，如果枕头相对较好情况下，相当于接受1/3时间长的治疗项目。根据颈椎病分型不同，所用枕头也不一...
郭云鹏│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/05/12 播放（74078）
颈椎病的患者选择枕头要慎重，要选择有承托力、较硬的枕头并且高度不能太高，可以去购买乳胶枕或自己用荞麦做适合自己颈椎生理曲度高度的枕头使用。颈椎由于有生理曲度，所以不能用太高的枕...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/20 收听(80818)
